¿Qué sucede cuando el nivel de azúcar en sangre es bajo?

Hipoglucemia , o nivel bajo de azúcar en la sangre, ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente glucosa o azúcar para obtener energía. Esto puede causar una variedad de síntomas, que incluyen:

- Temblores

- sudoración

- Hambre

- Irritabilidad

- Confusión

- Mareos

- Fatiga

- Convulsiones

- Pérdida del conocimiento

La hipoglucemia puede ser peligrosa, por lo que es importante reconocer los síntomas y tomar medidas para corregirla. Si experimenta alguno de los síntomas de la hipoglucemia, coma un pequeño refrigerio, como una pieza de fruta o una tableta de glucosa, y beba un vaso de agua. Si sus síntomas no desaparecen en 15 minutos, consulte a un médico.

La hipoglucemia puede ser causada por una variedad de cosas, incluyendo:

- No comer suficiente comida

- Saltarse comidas

- Comer alimentos bajos en azúcar.

- Beber alcohol

- Hacer demasiado ejercicio

- Tomar ciertos medicamentos, como insulina o sulfonilureas.

Si tiene diabetes, es más probable que experimente hipoglucemia. Hable con su médico sobre formas de controlar sus niveles de azúcar en sangre y evitar la hipoglucemia.