Colitis amebiana dieta
Uno de los resultados de la colitis amebiana es un sistema digestivo irritada y dañada. Hay algunas opciones de estilo de vida simples que pueden facilitar la curación del cuerpo process.Though es importante para todo el mundo a beber mucha agua, es esencial que el cuerpo se recupera de la colitis amebiana mantenga bien hidratado. Beber de seis a ocho vasos de agua al día será mantener el cuerpo funcionando correctamente y evitará constipation.Eat comidas pequeñas y regulares; comer cuando se tiene hambre , pare cuando esté satisfecho . Las comidas abundantes pueden irritar el aparato digestivo y el resultado en discomfort.During comidas , tomar bocados pequeños y mastique la comida completamente . Esto ayudará a la capacidad del cuerpo para procesar los alimentos .
Alimentos que debe evitar
Es importante evitar la irritación del sistema digestivo , mientras que comer alimentos nutritivos para ayudar al cuerpo a recuperarse . El alcohol y la cafeína deben evitarse tanto - no sólo pueden irritar el aparato digestivo, pero afectan hydration.Foods altos en fibra , como cereales integrales, legumbres , verduras crudas y carnes duras , pueden ser difíciles de digerir. Durante la recuperación , lo mejor es evitar estos gases foods.Though no es un problema importante , que puede llegar a ser incómodo durante la recuperación. Evitar los alimentos que causan gases , como el brócoli , la col, la coliflor, las coles de Bruselas, guisantes secos , lentejas , cebollas, cebolletas , pimientos y bebidas carbonatadas es una buena idea.
Alimentos a Focus En
alimentos bajos en fibra que son fáciles de digerir son las mejores cosas para comer después de sufrir de colitis amebiana. Los plátanos , el arroz blanco , puré de manzana y pan tostado (no de grano entero ) , y tal vez el té de hierbas y yogur ( si no eres intolerante a la lactosa ) son buenos alimentos de arranque. Están calmante , alimentos de fácil digestión y filling.Other que se digieren fácilmente incluyen panes refinados ( incluyendo bagels y muffins ingleses ), cereales ( como Cheerios y crema de trigo ), galletas, pasta refinada , jugos de frutas (excepto jugo de ciruela ) , melón, melocotones , albaricoques, hortalizas, patatas sin piel, carne tierna , pescado, tofu y la elección de alimentos eggs.These están llenos de nutrientes y calorías para ayudar al cuerpo a sanar y ayudar al paciente a volver a una dieta normal y saludable .