Un estómago agrio a menudo es causada por la acumulación de ácidos excesivos en el estómago. También conocido como indigestión ácida , acidez estomacal es probable que acompañar esta condición , especialmente si el ácido comienza a deslizarse de nuevo hacia el esófago. Encontrar los mejores remedios para la acidez estomacal puede permitirle reducir el ácido y aliviar su malestar. Tomar un aperitivo

Cuando usted tiene una acidez de estómago , comer algo pequeño puede ayudar a absorber el ácido en el estómago, aliviar la indigestión. Los alimentos blandos , tales como galletas , funcionan mejor. Los alimentos ácidos y dulces frutos pueden promover el ácido , lo que hace que te sientas peor .
Consumir agua

Cuando los sentimientos de un estómago agrio comienzan , trate de beber un vaso pequeño de agua fría. La simplicidad de las ayudas del agua en la digestión y no agrave aún más su malestar. Es importante evitar la cafeína y las bebidas azucaradas, mientras que la sensación de náuseas . Beba el agua lentamente mientras se está sentado o de pie. Evite acostarse mientras bebe .
Eleve su cama

Cuando las personas se acuestan demasiado pronto después de comer, el ácido en el estómago puede realizar copias de seguridad , lo que resulta en un estómago agrio. Si esto ocurre , apoye la cabeza en las almohadas extra para aumentar la elevación. Esto ayuda a mantener el ácido del estómago se acumule y lo convierte en una digestión más eficaz.
Antiácidos

antiácidos funcionan neutralizando los ácidos en el estómago. Estos deben ser tomados con los primeros signos de la acidez estomacal o indigestión, ya que tomar unos minutos para trabajar . Usted puede hacer una mezcla antiácido añadiendo 1 /2 cdta. de bicarbonato de sodio en un vaso de agua.