Cómo limpiar un colon tóxico

El colon o intestino grueso , pueden llegar a ser tóxicos cuando los pacientes no han tenido movimientos intestinales regulares. Cuando los residuos no es correcta y regularmente eliminada del cuerpo , se endurece , se acumula en el colon y puede resultar en la compactación y la infección . Incluso puede crear pequeños agujeros en los intestinos que pueden escaparse los residuos en el torrente sanguíneo . Una limpieza de colon es 1 manera de relevar un colon tóxico . Cosas que necesitará
Carbón activado
Psyllium cáscara
Enemas
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prepararse para una limpieza de colon para 2 o 3 días antes de la la experiencia. Coma pequeñas comidas saludables y descontinuar su régimen diario de la vitamina . Reducir o evitar el consumo de chocolate, café y té. Considere la posibilidad de un ayuno de un día antes del procedimiento comienza por beber sólo agua . Esto ayudará a aliviar el malestar de una limpieza de colon .
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Compra los ingredientes para el procedimiento. Usted puede utilizar 1 de una serie de productos de limpieza de colon comerciales en el mercado o hacer su propio con carbón activado, arcilla y psyllium cáscara de bentonita . La mayoría de las tiendas de alimentos naturales y vitaminas llevan los ingredientes.
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Mezcle 1 cucharadita . arcilla o carbón de leña y 1 cdta. psyllium en un 8-oz. vaso de agua para que los ingredientes se disuelven . Beba la mezcla 2 horas antes o después de una comida una vez al día durante 3 días. Siga la bebida la limpieza de colon con otro vaso de agua .
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Aumentar el número de vasos de limpiador a 2 al día en los días 4 y 5. Tome la primera cosa que mezcla en la mañana y antes de retirarse en la noche . Continuar aumentando las bebidas de colon a 3 a los 6 días y 4 en el séptimo día .
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Plan de beber 5 vasos de la limpieza de colon bebe al día hasta que ya no estás estreñido o si siente aliviado de los síntomas que llevaron a iniciar el proceso en el 1er lugar . Muchas personas con trastornos intestinales pueden tener que beber la mezcla durante 1 a 2 meses , aunque la mayoría sigue por cerca de 2 semanas.
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Completa la limpieza de colon rutina de cada día con un enema o un color de colon a partir de una profesional para asegurarse de que todas las toxinas se limpian de los intestinos y no se convierten circulado a través del cuerpo.