Cómo aliviar el malestar estomacal Con Alimentos

Malestar estomacal puede llevar rápidamente su día a un alto. Las náuseas o acidez estomacal puede hacer insoportable el estómago. Usted necesita alivio rápido y suavemente . ¿Hay que aliviar su malestar estomacal con un medicamento sin receta ? No. Usted puede encontrar artículos en su cocina para aliviar las náuseas y ardor de estómago. Instrucciones Matemáticas 1

tome bebidas carbonatadas . Malestar estomacal con frecuencia puede ser causada por el gas acumulado. Como se acumula el gas , los calambres en el estómago y te harán el doble de dolor . Beber una bebida carbonatada puede traer alivio por que te hace eructar . Como eructar , se sentirá alivio cuando el gas es expulsado de su cuerpo.
2

Coma pan y galletas para ayudar a absorber el ácido . Ardor de estómago nunca es divertido, especialmente cuando usted está tratando de dormir . Si el ácido le quita el sueño , aliviar su dolor de estómago con pan o galletas antes de acostarse . Ambos de estos alimentos le ayudará a aliviar el dolor .
3

Reduzca el consumo de productos lácteos. Si el malestar estomacal se debe a una enfermedad , se debe evitar los productos lácteos. La grasa de los productos lácteos pueden causar problemas estomacales empeoren . Si su médico le diagnostica con un virus, pregunte si debe reducir su consumo.
4

tratar las náuseas con jengibre . China ha estado usando el jengibre para aliviar problemas estomacales desde hace miles de años . Usted puede agregar el jengibre machacado a su té o también puedes beber cerveza de jengibre . Cualquiera de estas opciones le ayudará a aliviar las náuseas .
5

preparar una taza de té de manzanilla . Muchas personas recomiendan el té de menta para las náuseas . El único inconveniente es que las personas que sufren de reflujo ácido pueden no ser capaces de consumir la menta, lo que tiende a agravar la condición. Otra opción es el té de manzanilla , que no sólo ayuda con náuseas , pero también ayudará a aliviar la hinchazón y el dolor.