¿Cuáles son los cambios en el estilo de vida después de la extirpación del estómago?

- Durante las primeras semanas después de la cirugía, seguirá una dieta líquida.

- Gradualmente harás la transición a una dieta blanda y eventualmente a una dieta regular.

- Será necesario evitar ciertos alimentos de difícil digestión, como por ejemplo:

- Alimentos grasos o grasosos

- comidas picantes

- Alimentos ácidos

- Alimentos productores de gases

- alimentos azucarados

- Alcohol

2. Actividad:

- Deberá evitar actividades extenuantes durante las primeras semanas después de la cirugía.

- Aumentarás gradualmente tu nivel de actividad a medida que te recuperes.

- Debes intentar realizar al menos 30 minutos de ejercicio de intensidad moderada la mayoría de los días de la semana.

3. Control de peso:

- Es posible que pierda una cantidad significativa de peso después de la cirugía.

- Es importante mantener un peso saludable llevando una dieta saludable y haciendo ejercicio regularmente.

4. Vida social:

- Su vida social puede verse afectada por su cirugía y recuperación.

- Es posible que deba evitar determinadas actividades, como salir a comer o ir a bares.

- Es importante encontrar formas de mantenerse social y conectado con amigos y familiares.

5. Salud emocional:

- Es normal experimentar emociones como depresión y ansiedad después de la cirugía.

- Es importante hablar con su médico o un profesional de salud mental si tiene problemas con su salud emocional.