¿Cuánto tiempo pasa hasta que su estómago esté vacío después de comer una comida pequeña o grande?
Comida pequeña (300-400 calorías)
- Vaciado de estómago:2-4 horas
Comida mediana (600-800 calorías)
- Vaciado de estómago:3-5 horas
Comida grande (más de 1000 calorías)
- Vaciado de estómago:4-6 horas
Estos tiempos son sólo pautas generales y pueden variar de persona a persona. Hay muchos factores que pueden afectar el tiempo de vaciado del estómago, incluido el tipo de alimento consumido, la cantidad de alimento consumido y el metabolismo del individuo.
La tasa de vaciado del estómago también se ve afectada por el nivel de actividad física del individuo. Las personas que son más activas tienden a vaciar el estómago más rápidamente.