¿Cómo puede su estómago digerir los alimentos que consume?
1. Masticar:El proceso de digestión comienza en la boca. Cuando masticas la comida, la descompones en trozos más pequeños, lo que aumenta la superficie para que las enzimas trabajen más adelante en el tracto digestivo.
2. Tragar:Después de masticar, se traga la comida, que desciende por el esófago hasta el estómago. El esófago es un tubo muscular que transporta los alimentos desde la boca hasta el estómago mediante contracciones rítmicas llamadas peristaltismo.
3. Ácido del estómago:cuando la comida llega al estómago, se encuentra con el ácido del estómago. El estómago produce ácido clorhídrico (HCl) y una enzima llamada pepsina. El HCl mata la mayoría de las bacterias y microorganismos presentes en los alimentos y crea un ambiente ácido necesario para que la pepsina funcione.
4. Pepsina:La pepsina es una proteasa, una enzima que descompone las proteínas en fragmentos peptídicos más pequeños. Es más eficaz en un ambiente ácido. La pepsina inicia el proceso de digestión de proteínas en el estómago.
5. Batir:Los músculos del estómago se contraen y relajan, batiendo la comida y mezclándola con el ácido del estómago y la pepsina. Esta acción mecánica descompone aún más el alimento en una sustancia semilíquida llamada quimo.
6. Formación de quimo:a medida que los alimentos se mezclan y se digieren parcialmente en el estómago, gradualmente se convierten en una mezcla semilíquida conocida como quimo. El quimo contiene proteínas, grasas, carbohidratos y otros componentes alimentarios parcialmente digeridos.
7. Paso al intestino delgado:una vez que el quimo está lo suficientemente mezclado y parcialmente descompuesto, pasa a través de la válvula pilórica hacia el intestino delgado. La válvula pilórica actúa como un guardián, permitiendo que el quimo pase al intestino delgado en pequeñas cantidades a la vez.
8. Digestión adicional:el intestino delgado es donde ocurre la mayor parte de la digestión. Aquí, las enzimas del páncreas y la bilis del hígado ayudan a descomponer los carbohidratos, las proteínas y las grasas en componentes más pequeños que el cuerpo puede absorber.
Es importante tener en cuenta que la digestión es un proceso secuencial y cada paso juega un papel crucial en la descomposición y absorción adecuadas de los nutrientes de los alimentos que comemos. Cualquier alteración o irregularidad en el proceso digestivo puede provocar problemas digestivos y deficiencias de nutrientes.