¿Cómo tratan los médicos el estreñimiento?

Los médicos tienen varios enfoques para tratar el estreñimiento, según su gravedad y la causa subyacente. A continuación se muestran algunos métodos de tratamiento utilizados habitualmente:

1. Modificaciones en el estilo de vida:

- Cambios en la dieta:aumentar la ingesta de alimentos ricos en fibra (frutas, verduras, cereales integrales) y agua puede ayudar a ablandar las heces y promover una evacuación intestinal regular.

- Ejercicio regular:La actividad física estimula el sistema digestivo y ayuda a mantener la regularidad intestinal.

- Establece una rutina:Intenta establecer un horario habitual cada día para ir al baño, aunque no sientas la necesidad.

2. Laxantes:

- Laxantes de venta libre:suelen ser la primera línea de tratamiento para el estreñimiento leve. Los ejemplos incluyen ablandadores de heces, laxantes formadores de masa y laxantes osmóticos.

- Laxantes recetados:se pueden recetar laxantes más fuertes para el estreñimiento más severo o cuando las opciones de venta libre son ineficaces. Estos pueden incluir laxantes estimulantes y activadores de los canales de cloruro.

3. Enemas y Supositorios:

- Enemas:Son soluciones que se administran en el recto para estimular las deposiciones. Pueden proporcionar un alivio rápido para el estreñimiento severo.

- Supositorios:los supositorios medicinales insertados en el recto pueden ayudar a ablandar las heces y promover las deposiciones.

4. Terapia de biorretroalimentación:

- Esta terapia ayuda a las personas a aprender a relajar los músculos pélvicos y mejorar la coordinación durante las deposiciones, especialmente en casos de defecación disinérgica (dificultad para coordinar los músculos implicados en la defecación).

5. Cirugía:

- En casos raros, puede ser necesaria la cirugía en personas con estreñimiento severo que no responde a otros tratamientos. Las opciones quirúrgicas incluyen extirpar una porción del colon, reparar el prolapso rectal o realizar una colostomía (crear una abertura en el abdomen para permitir el paso de las heces).

6. Medicamentos:

- Algunos medicamentos pueden provocar o empeorar el estreñimiento como efecto secundario. Los médicos pueden recomendar medicamentos alternativos o formas de controlar el estreñimiento causado por ciertos medicamentos.

7. Terapia conductual:

- Para el estreñimiento crónico asociado a factores psicológicos, como el miedo o la evitación, la terapia cognitivo-conductual puede resultar beneficiosa.

Es importante consultar a un médico para una adecuada evaluación y tratamiento del estreñimiento. Pueden determinar la causa subyacente y recomendar el plan de tratamiento más adecuado según las necesidades individuales.