¿Cuál es el tratamiento para la rinitis aguda?
1. Descanso y Líquidos :
- Descanse lo suficiente para permitir que el cuerpo se recupere y combata la infección.
- Beba muchos líquidos, como agua, sopas claras o infusiones de hierbas, para mantenerse hidratado y prevenir la deshidratación.
2. Medicamentos de venta libre :
- Descongestionantes:estos medicamentos ayudan a aliviar la congestión nasal al estrechar los vasos sanguíneos de las fosas nasales.
- Antihistamínicos:estos medicamentos ayudan a aliviar los estornudos, la secreción nasal y la picazón en los ojos al bloquear los efectos de la histamina, una sustancia química que se libera durante una reacción alérgica.
- Analgésicos:los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) como el ibuprofeno o el paracetamol pueden aliviar el dolor de cabeza, los dolores musculares y la fiebre asociados con el resfriado común.
3. Irrigación nasal :
- El uso de un neti pot o un aerosol nasal salino puede ayudar a eliminar la congestión nasal y reducir la inflamación.
4. Vaporizadores o Humidificadores :
- Usar un humidificador o tomar duchas de vapor puede ayudar a humedecer el aire, lo que puede aliviar la congestión nasal.
5. Pastillas para la garganta :
- Las pastillas que contienen mentol o miel pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta.
6. Miel :
- La miel tiene propiedades antibacterianas y antivirales y puede ayudar a aliviar el dolor de garganta y la tos.
7. Sopa De Pollo :
- La sopa de pollo se ha utilizado tradicionalmente para aliviar los síntomas del resfriado y se ha demostrado que tiene efectos antiinflamatorios.
8. Ajo :
- El ajo tiene propiedades antivirales y antibacterianas y puede ayudar a reducir la gravedad y la duración de los síntomas del resfriado.
9. Fluidos calientes :
- Beber líquidos tibios como té, sopa o agua caliente puede ayudar a calmar la garganta y aliviar la congestión nasal.
10. Vitamina C :
- Algunos estudios sugieren que tomar suplementos de vitamina C puede reducir la duración y la gravedad del resfriado común, pero la evidencia no es concluyente.
11. Equinácea :
- La equinácea, un remedio a base de hierbas, se ha utilizado para estimular el sistema inmunológico y reducir los síntomas del resfriado, pero su eficacia aún se debate.
Es importante tener en cuenta que los antibióticos no son eficaces contra infecciones virales como el resfriado común y sólo deben usarse cuando hay una infección bacteriana. Si los síntomas empeoran, persisten durante más de 10 días o van acompañados de dificultad para respirar, dolor en el pecho o fiebre alta, es fundamental consultar a un proveedor de atención médica.