La manera de superar el Abuso de Drogas

El Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA ) informa que el abuso de drogas y la adicción son una carga social importante , con un costo de más de medio billón de dólares al año . El abuso de drogas es el uso excesivo de drogas , lo que crea un alto potencial de adicción. Como una persona que abusa de drogas, es posible que desee dejar de abusar de las drogas, pero no sabe cómo. Sin importar lo duro son las consecuencias de su abuso de drogas , puede superarlo. Frente a ti mismo

Mira tu reflejo en el espejo y examinar todo el abuso de drogas efectos ha tenido sobre sus estados físicos y mentales. Usted puede estar experimentando una pérdida significativa de peso o ganancia , la coordinación física deteriorada , mal juicio , insomnio , temblores, náuseas, vómitos , cambios de personalidad , cambios de humor , un entusiasmo disminución de las actividades de otro modo placenteras , ritmo cardíaco irregular , falta de honradez severa y total desprecio por su higiene personal . No es un espectáculo agradable . Darse cuenta de que solamente usted puede cambiarlo.

Pregúntese por qué usted siente la necesidad de abusar de las drogas . Si usted está particularmente tomadas con los sentimientos de euforia drogas crean , recuerde , esta es una solución temporal. La necesidad de más surge inevitablemente , y antes de que usted lo sepa, usted es adicto a las drogas. Encuentre algo positivo en su vida, algo que te gusta hacer (por ejemplo, las artes creativas , o que persiguen un objetivo educativo o carrera ) , y concentrarse en hacer que el centro de placer de tu vida .
Obtención de ayuda

Contar con la ayuda de un amigo de confianza o un miembro de la familia . Usted puede sentirse culpable y vergonzoso por abusar de las drogas. Usted puede sentirse completamente inútil y sentir que los demás ven en esta luz también. Sepan que el amigo o familiar que se molestó por su abuso de drogas sólo quiere que usted superarlo . Ellos estarán más que encantados de ayudarle si usted demuestra que usted es serio sobre conseguir limpio.

Pregúntele a su médico que le recomiende un centro de tratamiento para usted. Si usted no tiene un médico , visite el sitio web de Abuso de Sustancias y la Administración de Servicios de Salud Mental (SAMHSA ) para localizar un centro de tratamiento más cercano. Tenga en cuenta que muchos de estos servicios están financiados públicamente; Por lo tanto , usted puede recibir tratamiento adaptado a su presupuesto.
El proceso de recuperación

Es muy importante que usted permanezca en tratamiento por el tiempo que sea necesario. Dejando a un tratamiento temprano te hace vulnerable a las recaídas . El tratamiento a menudo tiene los recursos para ayudarle a dejar de depender de las drogas. Por ejemplo , si usted es un abusador de heroína y experimentan síntomas de abstinencia al dejar de usar , su profesional médico le puede recetar buprenorfina para aliviar sus síntomas. Esté abierto a la terapia, que puede ayudarle a hacer frente a la razón subyacente de su consumo de drogas.

Sepan que superar su abuso de drogas puede ser un proceso largo. Incluso cuando se vaya el tratamiento , es posible que todavía se siente la tentación de utilizar de nuevo. Reducir la probabilidad mediante la adaptación de un nuevo conjunto sobrio de amigos , unirse a un grupo de apoyo , como Narcóticos Anónimos, y al recordar el abuso de drogas daños causados ​​a su vida.