¿Por qué cortarse es adictivo?
1. Alivio temporal del dolor . Cortarse puede proporcionar un alivio temporal del dolor físico o emocional. Cuando una persona se corta, su cuerpo libera endorfinas, que son sustancias químicas que le hacen sentir bien y bloquean el dolor. Esto puede crear una sensación de euforia o entumecimiento que puede resultar muy adictiva.
2. Expresión de emociones. Cortarse puede ser una forma para que las personas expresen sus emociones cuando sienten que no pueden hacerlo de otras maneras. Puede ser una forma de liberar la ira, la frustración o la tristeza.
3. Control. Cortarse puede dar a las personas una sensación de control sobre sus vidas. Cuando sienten que todo lo demás está fuera de control, cortarse puede ser una forma de sentir que están haciendo algo para afrontar sus problemas.
4. Ritualización. El corte también puede convertirse en un ritual. Las personas que cortan pueden desarrollar un patrón o ritual específico en torno a su comportamiento cortante, como cortar en un lugar determinado de su cuerpo o usar una herramienta específica. Esto puede hacer que cortarse sea aún más adictivo, ya que se convierte en una parte habitual de la rutina de la persona.
5. Socialización . Cortarse puede ser una forma para que las personas se conecten con otras personas que se autolesionan. Hay comunidades en línea y fuera de línea de personas que se cortan, y estas comunidades pueden brindar apoyo y validación a las personas que luchan contra la autolesión. Esto puede hacer que sea más difícil para las personas dejar de cortarse, ya que sienten que tienen un grupo de personas que los comprenden y apoyan su comportamiento.
Es importante recordar que cortarse es un problema grave y que hay ayuda disponible. Si está luchando contra la autolesión, busque ayuda. Hay muchos recursos disponibles y hay personas que se preocupan por usted y quieren ayudarlo a mejorar.