Cómo evitar el dolor del oído al volar
aerosol descongestionante nasal
Tapones para los oídos de
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Tome un descongestionante nasal varias horas antes de su vuelo . El dolor de oído puede ser agravada por la presión del sino por lo que usar un descongestionante puede ayudar a evitar el dolor.
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tragar, bostezar , o mover la mandíbula periódicamente cuando se está en el avión. Esto ayudará a equilibrar la presión en las trompas de Eustaquio y prevenir el dolor . El cambio de presión en el oído interno es la razón del dolor .
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Inserte tapones para los oídos durante el vuelo. Esto ayudará a mantener la presión del oído interno sin cambios en ascenso y descenso . Asegúrese de mantener en todo el vuelo para evitar el dolor .
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Apriete la nariz y exhalar con fuerza a través de su nariz y mantenga la boca cerrada . Esto se conoce como la maniobra de Valsalva , según Howard Francis , profesor asociado de otorrinolaringología en la Universidad Johns Hopkins, y debería ayudar a igualar la presión y deshacerse del dolor.