Cosas que evitar con una infección de oído
Cuando un niño o bebé tiene una infección de oído , lo mejor es no darle biberón él /ella mientras se está acostado . Si no se eleva la cabeza del niño , la leche puede fluir de nuevo en los oídos. Esto crea un ambiente acogedor para que las bacterias crezcan . En su lugar, alimentar al niño sentado o elevar la cabeza mientras que él o ella está comiendo . La lactancia materna es otra opción para los niños. La leche materna tiene la ventaja añadida de que contiene nutrientes de estimulación inmunológica para ayudar el cuerpo del niño a combatir las infecciones .
Transporte aéreo y clima frío
Cuando se sufre de una infección de oído , asegúrese de protegerse del frío o evitar la visita a los climas fríos , si es posible . El clima frío puede causar una infección en el oído doloroso empeore. Si usted vive en un clima frío , hay que protegerse del frío , especialmente la cabeza y las orejas. Las grandes alturas y la descompresión que se produce durante los viajes aéreos también pueden irritar los oídos , causando una infección del oído a empeorar .
Humo
contaminantes en el aire , especialmente fumar, es mejor evitar una infección del oído . El humo y otros contaminantes pueden congestionar la trompa de Eustaquio en los oídos , lo que reduce el flujo de oxígeno y exacerbando una infección. Manténgase alejado de estufas de leña , el humo del cigarrillo y cualquier otra área llena de humo .
Dairy excesivo o carbohidratos
Una dieta que contiene demasiados hidratos de carbono y los productos lácteos , incluso el tipo sano, podría significar un problema para los oídos. El exceso de carbohidratos y de productos lácteos en la dieta puede conducir a la producción de moco extrema. El exceso de moco puede significar una serie de problemas , debido a que interfiere con el órgano sano y la función del tejido . La congestión y la inflamación de un exceso de moco en los oídos pueden causar o empeorar una infección. Consulte la pirámide de los alimentos proporcionados por el gobierno de los EE.UU. para servir a las recomendaciones para evitar problemas en los oídos .
Natación
Cuando usted tiene una infección de oído , evite que entre agua en los oídos a toda costa. El líquido en el canal auditivo puede causar dolor e irritación , y permitirá que más bacterias crezcan . Ponga el algodón en los oídos , mientras que en la ducha , la estancia fuera de la lluvia y, por supuesto , no ir a nadar.