Cómo tratar la congestión sinusal en Ears
Calefacción PAD secador
gotero de aceite vegetal
caliente sobre Hot baño
Ibuprofeno
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Suba el cojín eléctrico a tan caliente como usted puede soportarlo. Coloque la almohadilla de calefacción directamente debajo de la oreja que está congestionada. Mantenga esa posición durante no menos de 30 minutos. Esto permite que el calor penetre en el interior del canal auditivo para aflojar la congestión que ha obstruido él. Usted puede hacer este paso , ya sea sentado o acostado .
2
Encienda el secador a temperatura media , y colocarlo a 12 centímetros de la abertura del oído . Deje que el aire caliente para obtener el interior de la oreja que está congestionada. De nuevo, esto permite que el calor llegue dentro del canal del oído para aflojar la congestión.
3
Llene un gotero lleno de aceite vegetal o de oliva, y gotear cinco gotas en el interior de su oído. Mantenga la cabeza inclinada durante 15 minutos para que el aceite pueda llegar a donde necesita ir . Levante la cabeza , y limpiar el exceso de aceite de la oreja. Repita este paso cada dos horas .
4
Sentarse en un baño caliente y relajarse. Baje el interior del baño hasta que sus oídos están casi bajo el agua. Usted no desea conseguir el agua en el interior de las orejas; lo que desea es que el calor del agua penetre en el interior de la congestión . Permanezca en el baño hasta que el agua se ha convertido en caliente, o añadir más agua caliente para continuar absorbiendo .
5
Tome un descongestionante que su proveedor de atención médica o farmacéutico sugiere . Muchos descongestionantes vienen mezclados con calmantes para el dolor - esto puede ser una buena opción. Tome todos los medicamentos según las indicaciones.