¿Cómo puedo ayudarla porque retiene la comida, dejó de comer por un tiempo y ahora se enferma cuando intenta comer?
1. Fomente la hidratación :Asegúrese de que se mantenga hidratado bebiendo muchos líquidos, como agua, bebidas con electrolitos o caldo.
2. Comidas pequeñas :Ofrézcale comidas pequeñas y frecuentes a lo largo del día en lugar de comidas abundantes. Esto puede ser más fácil para su sistema digestivo.
3. Alimentos blandos :Comience con alimentos suaves y fáciles de digerir, como arroz, tostadas, plátanos o puré de manzana.
4. Evite los alimentos desencadenantes :Si nota que ciertos alimentos le causan náuseas, evítelos por el momento.
5. Entorno seguro :Cree un ambiente tranquilo y cómodo a la hora de comer para reducir la ansiedad.
6. Consulta Médica :Anímela a consultar a un médico o dietista para determinar la causa subyacente y recibir el tratamiento adecuado.
7. Atención plena :Enséñele técnicas de relajación, como respiración profunda, para controlar el estrés y la ansiedad relacionados con la alimentación.
8. Manténgase positivo :Ofrezca refuerzo positivo y celebre los pequeños éxitos. Incluso si come sólo un poco, elogie sus esfuerzos.
9. Busque ayuda profesional :Si las dificultades alimentarias persisten, considere buscar ayuda profesional de un terapeuta o consejero especializado en trastornos alimentarios.
10. Empatía y apoyo :Muestre empatía y comprensión, hágale saber que está ahí para ayudarla.
11. Manténgase conectado :Mantenga un contacto regular y asegúrese de que se sienta apoyada, tanto física como emocionalmente.