Cómo saber si el ojo está irritado
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Mantener un ojo abierto Matemáticas 1
Monitorear los ojos. Crear un programa diario de una semana para el monitoreo de los síntomas del ojo irritado . El programa debe incluir , de lunes a domingo, tres intervalos de tiempo por día (mañana, tarde , noche) y un mínimo de dos líneas debajo de cada intervalo de tiempo para registrar los síntomas del ojo irritado . Dedicar una página en blanco , titulado "Posibles causas de la irritación de los ojos " a las situaciones exteriores e interiores que pueden haber expuesto sus ojos a la irritación.
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Registre la mañana chequeo. En las dos líneas dadas , síntomas de discos y apariencia de los ojos . Si los ojos están ligeramente rojos, poseen todavía no presentan síntomas tales como ardor, visión borrosa o sensibilidad a la luz , registre el enrojecimiento y hacer anotación de que sus ojos no experimentaron síntomas. Si tus ojos son muy rojos ( pigmento rojo dominar las áreas blancas de los ojos), y que experimentan síntomas como visión borrosa , ardor o sensibilidad a la luz , ficha estos datos en la sección intervalo de tiempo por la mañana. La respuesta del ojo a un tratamiento de lavado de agua también puede ser incluido en esta sección ( consulte la Guía de descarga de agua ) para la instrucción apropiada . Repita la rutina de chequeo de la mañana para los intervalos de la tarde y la noche. El registro de los síntomas y la apariencia de los ojos puede ayudar a determinar con qué frecuencia el ojo aparece irritada.
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Lleve un registro de lo que haces. En la página en blanco , titulado " Posibles causas de la irritación de los ojos , " construir una lista de causas y actividades que han experimentado o han participado en el curso de la semana que podría dar lugar a irritación de ojos . Ejemplos de actividades y causas incluyen no recibir suficiente sueño, estar al aire libre durante la temporada de alergias , frotamiento excesivo de los ojos , el humo del cigarrillo , etc Estas actividades son factores para la irritación ocular que deben ser experimentados en la moderación. Esta lista le ayudará a evaluar su rutina diaria y el nivel de exposición a las partículas y sustancias que causan irritación en los ojos .
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Examinar el programa de una semana de duración y "Posibles causas de la irritación de los ojos " lista. Tally cuántos días el ojo apareció síntomas irritados y con experiencia . Si el ojo experimentado de forma consecutiva enrojecimiento y síntomas (tres días en una fila) , el ojo es obviamente irritado. Si el ojo apareció rojo y experimentado pocos o ningún síntoma , cada dos o tres días , puede ser la exposición del medio ambiente o de la actividad que provoca enrojecimiento leve de los ojos.
Hacer en Flushing Agua
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Limpiar bien las manos con un jabón anti -bacterial . Esto eliminará la posibilidad de transferir las partículas nocivas para el ojo mientras se enjuaga .
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Enjuague los ojos con abundante agua fría . Con los ojos abiertos , salpicar el agua fría en los ojos durante un mínimo de dos minutos. Lavar el ojo con abundante agua fría permite que las partículas del ambiente a desprender de los ojos o en la esquina del ojo que puede ser resulta en irritación y enrojecimiento.
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Repita este proceso tres veces al día (por la mañana , tarde , noche ) durante una semana . Si el ojo se ve rojo y experimenta los síntomas mencionados anteriormente , el ojo se irrita y llama a la medicación o atención médica.