Formas naturales para bajar la presión del ojo

El glaucoma es la condición responsable del aumento de la presión en el ojo y puede conducir a una serie de complicaciones , incluyendo la ceguera. Este aumento de la presión hace hincapié en el nervio óptico . El glaucoma es una enfermedad grave y tratamientos naturales son los más utilizados como complemento a los tratamientos estándar que tienen como objetivo aliviar esta presión intraocular. Usted debe consultar con un médico bien informado acerca de la medicina alternativa para el consejo. Nunca use suplementos naturales sin consultar a su médico primero. Experto en medicina alternativa Dr. Andrew Weil y la Universidad de Maryland Medical Center ofrecen varias sugerencias de tratamiento natural. Haciendo apropiadas elección del modo de

Evite o limite la cafeína de todo tipo; esto incluye café, chocolate y refrescos . Coma una variedad de frutas y verduras, sobre todo los de color naranja y amarillo frescos. Contienen antioxidantes que son específicamente beneficiosa para los ojos.

Cómo regular de ejercicios apropiados para su nivel de salud. El ejercicio mejora la circulación en todas las partes del cuerpo, incluyendo los ojos. Hable con su médico antes de iniciar un programa de ejercicios . Él puede ofrecer consejos sobre lo que es apropiado para usted.

No fumo. Empeora glaucoma.
Uso de suplementos naturales

La Universidad de Maryland Medical Center enumera los siguientes suplementos para el glaucoma en su página web . La luteína antioxidantes ( 6 mg diarios ) , zeaxantina ( 10 mg diarios ) y la hierba arándano ( 80 mg tres veces al día ) son conocidos para promover la salud de los ojos . Otros suplementos naturales conocidos por sus propiedades antioxidantes son la vitamina C ( 1000 mg al día ) , la coenzima Q10 ( 200 mg en la cama), ácido alfa- lipoico ( 50 mg dos veces al día ) , y la melatonina ( 6 mg por la cama). Los antioxidantes ayudan a proteger las enzimas y otras sustancias en el ojo que se encargan de la protección de los ojos contra el daño .