Cómo vivir con nistagmo

El nistagmo es una condición en la cual uno o ambos ojos se mueven de forma anormal de lado a lado o de arriba abajo . Este movimiento es involuntario y causa discapacidad visual. El nistagmo congénito puede estar presente en el nacimiento o desarrollarse dentro de los primeros seis meses de vida de un bebé. Sin embargo , el nistagmo adquirido se desarrolla más tarde en la vida y puede ser causada por una lesión en la cabeza , derrame cerebral , tumor cerebral , meningitis o una enfermedad neurológica , como la esclerosis múltiple. Si bien no existe una cura para el nistagmo adquirido , los pacientes pueden beneficiarse de hacer algunas modificaciones de estilo de vida o mirando a los tratamientos disponibles. Instrucciones Matemáticas 1

Consigue lentes de prescripción para mejorar la agudeza visual. Aunque las lentes correctoras no curan nistagmo , los pacientes suelen tener otros problemas de los ojos que requieren lentes correctivos. Distancia de la visión , la visión nocturna y la percepción de profundidad a menudo se ve afectada. Tipografía grande, mejor iluminación y magnificación pueden ayudar.
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Coloque sus ojos para mirar a un lado. Aunque la forma de sujetar la cabeza puede parecer incómodo para otros, esto puede ayudar a reducir el movimiento de los ojos y mejorar la visión. Lo que se conoce como el punto cero es un área de la mirada donde nistagmo se reduce o se quedó quieto . En otras palabras , la forma en que se enciende la cabeza puede ayudar a ver mejor. Algunas personas encuentran útil para sentarse directamente en frente de una pantalla de ordenador o televisión o una pizarra y gire la cabeza hacia el ángulo apropiado .
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Entrena técnicas de biofeedback que pueden ayudarle a convertirse más conscientes de los movimientos del ojo , lo que le permite controlar mejor. Practicar técnicas de relajación pueden ayudar a los movimientos oculares lentos.
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Aceptar que la coordinación mano-ojo puede verse afectado y limitar la participación en algunos deportes. El balance también puede verse afectada por lo que es más difícil de subir y bajar escaleras. El nistagmo adquirido más adelante en la vida a veces causa mareo, vértigo y mareo.
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Reconocer que la fatiga y el estrés puede afectar la visión . El nistagmo generalmente empeora cuando una persona está cansada o estresada . Sin embargo , según el nistagmo Red de América , la enfermedad afecta a personas de diferentes maneras . Aunque hay algunos síntomas comunes , debido a que otros problemas de los ojos suelen estar presentes , lo que funciona bien para una persona con nistagmo podría no funcionar en absoluto para otro .
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Hable con su médico acerca de los medicamentos anticonvulsivos , músculo relajantes o inyecciones de toxina botulínica en los músculos extraoculares . Estos medicamentos pueden ser útiles para mejorar los síntomas de nistagmo en adultos. El objetivo es reducir la frecuencia de los movimientos de los ojos y mejorar la visión .