Cómo las gafas de sol protegen tus ojos
* Quemaduras solares de la córnea (fotoqueratitis) :Esta es una afección temporal que puede causar dolor, enrojecimiento, hinchazón y visión borrosa.
* Cataratas: Las cataratas son una opacidad del cristalino que puede provocar visión borrosa, deslumbramiento y, finalmente, ceguera. Los rayos ultravioleta son el principal factor de riesgo de cataratas.
* Degeneración macular asociada a la edad (DMAE): La DMAE es una de las principales causas de ceguera en los adultos mayores. Los rayos ultravioleta son un factor de riesgo para la DMAE.
* Daños en la retina: Los rayos ultravioleta pueden dañar la retina, el tejido sensible a la luz que se encuentra en la parte posterior del ojo. Esto puede provocar la pérdida de la visión.
Las gafas de sol pueden ayudar a proteger sus ojos de estos dañinos rayos UV al:
* Bloquea el 99% de los rayos UV: La mayoría de las gafas de sol bloquean al menos el 99 % de los rayos ultravioleta, lo que es suficiente para proteger los ojos de los rayos nocivos del sol.
* Proteger tus ojos de los lados: El estilo envolvente de muchas gafas de sol ayuda a proteger los ojos de los rayos del sol que entran por los lados.
* Reducción del deslumbramiento: Las gafas de sol pueden ayudar a reducir el deslumbramiento, lo que puede hacer que sea más fácil ver en condiciones de mucha luz.
* Proteger tus ojos del viento y el polvo: Las gafas de sol pueden ayudar a proteger sus ojos del viento y el polvo, que pueden irritarlos.
Es importante usar gafas de sol siempre que esté al aire libre, incluso en días nublados. Los rayos ultravioleta pueden atravesar las nubes, por lo que sus ojos siguen estando en riesgo incluso cuando el sol no es visible.
Al elegir gafas de sol, busque un par que:
* Bloquea al menos el 99% de los rayos UV
* Tiene un estilo envolvente
* Reduce el deslumbramiento
* Protege tus ojos del viento y el polvo.
* Se adapta cómodamente a tu cara
Si sigue estos consejos, podrá ayudar a proteger sus ojos de los dañinos rayos UV del sol y reducir el riesgo de desarrollar problemas oculares.