¿Cómo se trata un vaso sanguíneo roto en el ojo?
1. Que no cunda el pánico . Los vasos sanguíneos rotos en el ojo suelen ser inofensivos y desaparecerán por sí solos en unas pocas semanas.
2. Aplica una compresa fría en el ojo . Esto ayudará a reducir la hinchazón y el dolor.
3. Evite la actividad extenuante . Esto puede ejercer presión sobre el ojo y empeorar el sangrado.
4. Descanse lo suficiente . Su cuerpo necesita tiempo para sanar el vaso sanguíneo roto.
5. Evite tomar aspirina u otros anticoagulantes . Estos medicamentos pueden empeorar el sangrado.
6. Si el sangrado es intenso o no desaparece en unas pocas semanas, consulte a su médico . Es posible que le recete gotas para los ojos u otros medicamentos para ayudar a tratar la afección.
Prevenir la rotura de un vaso sanguíneo en el ojo
No existen formas seguras de prevenir la rotura de un vaso sanguíneo en el ojo, pero hay algunas cosas que puede hacer para reducir el riesgo:
* Controla tu presión arterial . La presión arterial alta es un factor de riesgo importante para la rotura de vasos sanguíneos.
* Evita forzar la vista . Esto incluye actividades como leer con poca luz, trabajar muchas horas frente a una computadora y levantar pesas pesadas.
* Haz ejercicio regularmente . El ejercicio puede ayudar a mejorar la circulación sanguínea y reducir el riesgo de desarrollar presión arterial alta.
* Coma una dieta saludable . Una dieta saludable puede ayudar a mantener un peso saludable y reducir el riesgo de desarrollar presión arterial alta.
* Dejar de fumar . Fumar daña los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de desarrollar presión arterial alta.