Cada chica joven se preocupa por su primer período menstrual. ¿Qué va a ser? ¿Qué materiales necesito? ¿Cómo puedo poner en un tampón? Tener conversaciones honestas con su hija es la mejor manera de prepararla para su período. Una vez que ha comenzado su período y siente que está listo para probar los tampones , hay algunos pasos importantes para mostrar ella. Cosas que necesitará
Tampon
Espejo de
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Hable con su hija acerca de las diferentes partes de su cuerpo. Muéstrele ya sea mediante el uso de ejemplos se pueden encontrar en los sitios web de educación sexual , como plannedparenthood.org , o dándole un espejo y dejar que explore a sí misma en la intimidad. El detalle más importante de esta discusión es que el agujero para insertar el tampón en . Muéstrele la diferencia entre el ano ( la más alejada del agujero de atrás donde las heces salen del cuerpo ) , la vagina ( el agujero en el medio donde se insertará el tampón ) y la uretra (el orificio por donde la orina sale del cuerpo) .
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Desenvuelva un tampón y mostrarlo a ella. Enséñale a tirar la envoltura, no lo tire por el inodoro. Usted tendrá que mostrarle la parte superior del tampón ( la parte redondeada de algodón ) y el fondo (donde la cadena cuelga ) . Si el tampón tiene un aplicador , muéstrele cómo empujar el tubo más pequeño a través del tubo exterior de modo que el tampón sale. Tire a la basura este tampón.
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Muestre su hija el inserto del paquete de tampones y pasar por cada ilustración con ella para ayudarla a ver más claramente cómo se inserta un tampón.

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Deja que experimento por su cuenta. Dale el prospecto y su entrenador desde fuera del cuarto de baño.
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Dile a lavarse primero las manos y luego sentarse como si estuviera a punto de usar el baño. Ella debería desenvolver el tampón y agarre el aplicador en el medio , donde los tubos superior e inferior se encuentran. Por lo general hay una cresta en este punto en el aplicador
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Dile que se relaje ( tanto como sea posible - esto es un estresante " primero " para la mayoría de las niñas). . La mayoría de las chicas les gusta sentarse en el inodoro con sus rodillas separadas , pero otros prefieren estar de pie con un pie sobre el asiento del inodoro .
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Sosteniendo el aplicador entre el dedo medio y el pulgar , ahora lugares la punta del tampón en la apertura de la vagina. Instruirla para que apunte el tampón en la parte baja de la espalda y se deslice el aplicador lenta y suavemente en la vagina hasta que sus dedos alcanzan la abertura.
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instruir a su hija para empujar el tubo más pequeño del aplicador a través el tubo exterior ( de la manera que le mostró en el paso tres ) para liberar el tampón en su cuerpo. Ahora debe ver la cadena que cuelga de la apertura , y el tampón está en su lugar .
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Pregúntale si le gustaría quitar el tampón e intentarlo de otro o le gustaría esperar hasta más tarde . De cualquier manera, usted quiere instruirla sobre cómo eliminar el tampón tirando suavemente hacia abajo en la cadena. Esto debería ser fácil para ella hacer . Dile a ella acerca de la correcta eliminación (ya sea lavando el tampón o envolverlo en papel higiénico y tirarlo a la basura ) .