¿Qué son las doulas?
Las Doulas pueden ofrecer una variedad de servicios, que incluyen:
* Proporcionar medidas de confort como masajes, técnicas de respiración y técnicas de relajación.
* Ayudar a la mujer a mantenerse concentrada e hidratada durante el parto.
* Brindar apoyo emocional a la mujer y su pareja.
* Defender los derechos y preferencias de la mujer durante el trabajo de parto y el parto.
* Ayudar a la mujer a amamantar después del parto.
* Brindar atención posparto, como tareas domésticas ligeras y preparación de comidas.
Las doulas pueden ser un activo valioso para las mujeres y sus familias durante el proceso del parto. Pueden brindar apoyo, orientación y aliento, y pueden ayudar a que la experiencia del parto sea más positiva y memorable.
Estos son algunos de los beneficios de tener una doula:
* Reducción del riesgo de cesárea.
* Mano de obra más corta
* Menos analgésicos
* Aumento de las tasas de lactancia materna
*Mejor estado de ánimo posparto
* Mayor participación de la pareja en el parto.
Si está embarazada, considere contratar una doula para que la apoye durante el parto. Las doulas pueden marcar una diferencia real en la experiencia del parto tanto para las mujeres como para sus familias.