El ácido úrico es un compuesto natural formado por carbono, oxígeno , nitrógeno y e hidrógeno. El exceso de ácido úrico puede causar una forma de artritis llamada gota. Usted tendrá que reducir sus niveles de ácido úrico , si usted es susceptible a la gota. Instrucciones Matemáticas 1

ANIMALES órganos internos - Deje de comer órganos de animales tales hígado y los riñones si usted necesita para reducir sus niveles de ácido úrico. El ácido úrico también se encuentra en los frijoles , pollo, cerdo , mariscos y otro de trigo y productos de trigo. Comer estos alimentos con moderación si usted necesita para reducir sus niveles de ácido úrico. También ten cuidado con las setas , espárragos, guisantes verdes , espinacas y coliflor
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FRUCTOSA - . Deje de comer alimentos con fructosa en ellos si usted necesita para reducir sus niveles de ácido úrico . Los alimentos con jarabe de maíz de alta fructosa en ellos no son buenos para usted de ninguna manera y son especialmente malo si tiene niveles altos de ácido úrico. La fructosa es también en sacarosa . Evite los refrescos y otros alimentos con cualquier forma de fructosa en ella
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HEREDITARIO - . Puede ser que usted tiene altos niveles de ácido úrico , naturalmente, ya que se ejecuta en su familia. Puede ser más difícil para usted controlar sus niveles de ácido úrico , si este es el caso . Usted todavía puede controlar su ácido úrico por comer adecuadamente, pero por favor recuerde que usted no necesita el ácido úrico y usted no quiere que sus niveles desciendan demasiado .