Cómo disminuir los cólicos menstruales

cólicos menstruales dolorosos pueden ocurrir mensualmente durante el ciclo menstrual de una mujer. Los cólicos menstruales o la dismenorrea, pueden ser causados por los productos químicos en el organismo llamadas prostaglandinas . Las prostaglandinas son fabricados por el revestimiento del útero , lo que hace que el útero se contraiga cuando se producen. Al comienzo del ciclo menstrual , prostaglandinas circulantes son significativamente elevados , que causa los calambres . Después de unos días , el nivel de prostaglandinas disminuye , y los síntomas generalmente desaparecen . Los cólicos menstruales pueden ser debilitantes y deben ser tratados . Si no busca tratamiento , podrían alterar la vida diaria. Cosas que necesitará
La medicación antiinflamatoria
medicamentos recetados
pad calefacción
Anticoncepción Hormonal de
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Vea a su médico . Se puede determinar la causa de sus dolores menstruales. Aunque la mayoría están relacionadas con el aumento de las prostaglandinas , a otros trastornos, como los fibromas uterinos, puede ser el culpable . De acuerdo con el American College of Obstetricians and Gynecologists , fibroides , que son crecimientos uterinos benignos, pueden causar sangrado menstrual abundante y el dolor.
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Tomar medicamentos antiinflamatorios . Ellos inhiben la producción de prostaglandinas , que pueden disminuir los calambres menstruales . Estos medicamentos se pueden obtener sin receta médica, pero pueden causar efectos secundarios , tales como malestar o daños en el hígado estómago.
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Pregunte sobre los medicamentos recetados. Si sus cólicos menstruales son debilitantes , informarse acerca de los analgésicos recetados. Pueden disminuir los cólicos menstruales , pero se advirtió que puede provocar somnolencia significativa. Nunca maneje mientras esté tomando estos medicamentos , ya que muchos de ellos están basados en la codeína , que puede afectar sus reflejos .
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Use una almohadilla eléctrica . El calor es calmante y puede relajar las contracciones uterinas. Nunca usar la almohada eléctrica directamente sobre la piel y no dormir con él puesto.
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Pregunte acerca de la anticoncepción hormonal. De acuerdo con el sitio web de la ACOG , www.acog.org , las píldoras anticonceptivas pueden ser eficaces en la reducción de los calambres menstruales y el dolor . Las hormonas en las píldoras anticonceptivas pueden ayudar a controlar el crecimiento de revestimiento del útero , lo que disminuye la producción de prostaglandinas . Discutir el uso de píldoras anticonceptivas a fondo con su médico, ya que pueden causar la formación de coágulos sanguíneos y accidente cerebrovascular.