El fin de los períodos menstruales de la mujer se llama menopausia. Esto puede ocurrir de forma natural al final de los años de la maternidad . Esto también puede ser causada por la quimioterapia , la cirugía y la radiación . Consideraciones

Muchas mujeres experimentan una variedad de síntomas relacionados con este cambio de vida . Estos síntomas pueden afectar tanto a la salud emocional y física . Los síntomas pueden variar en severidad.
Definición

El síntoma principal es el cambio en los períodos menstruales , que termina en el cese completo . Los períodos irregulares pueden ocurrir por un número de meses o incluso años antes de que se detengan. Menopausia técnicamente no se produce hasta que los períodos han estado ausentes durante 12 meses.

Sofocos

bochornos son comúnmente experimentados por las mujeres durante este tiempo. Esto ocurre sobre todo en la noche , a veces causando sudores nocturnos.
Sleep

Fatiga y cansancio son comunes durante este tiempo , muy probablemente debido a la dificultad para dormir que muchas mujeres experiencia.

Emociones

menopausia trae cambios en los estados de ánimo . Las emociones pueden incluir sentimientos de irritabilidad, ansiedad y depresión. Muchas mujeres se preocupan por los problemas de memoria y el olvido general.
Tratamiento

Muchas mujeres experimentan dificultades para hacer frente a los síntomas de la menopausia. La medicina tradicional o alternativa puede ser necesario para aliviar o reducir los síntomas . Los profesionales de la salud pueden asesorar a la terapia de reemplazo hormonal (TRH ) , cambios en la dieta o suplementos de hierbas.