Cómo prevenir la calvicie prematura

Aunque la calvicie natural afecta tanto a hombres y mujeres con la edad, la calvicie prematura puede causar el pelo para comenzar cayendo ya en los 20 años. Según los autores de " la pérdida del pelo y de reemplazo para los maniquíes , " aproximadamente el 35 por ciento de los hombres y el 15 por ciento de las mujeres sufren de calvicie prematura . Si la calvicie prematura es común en su familia , usted puede tener una predisposición genética. Tomar medidas sencillas para evitar el inicio de la pérdida de cabello precoz . Cosas que necesitará
Multivitamin
Sombrero o pañuelo
Mostrar Más instrucciones Matemáticas 1

Tome una multivitamina diaria hecha específicamente para su género. Según Gersh Kuntzman , autor de "Hair : Misión histórica de la humanidad para poner fin a la calvicie , " la mayor causa de la calvicie prematura es la nutrición inadecuada. Un multivitamínico dirigido a su género , no sólo le proporcionará a su cuerpo con todos los nutrientes que necesita , que le ayudará a equilibrar sus hormonas también. Desequilibrio hormonal , otra de las causas de la calvicie prematura , es comúnmente causada por una nutrición inadecuada.
2

Evite herramientas de peluquería o productos químicos. Según los autores de " La Verdad Calvo, " los productos químicos ásperos en productos de peluquería dañan tu cabello y se suman a la calvicie prematura . Evite el uso de aerosoles para el cabello y tintes , y el uso de champú y acondicionadores con ingredientes naturales. El alto calor de herramientas de peluquería como rizadores, planchas alisadoras y secadores de cabello dañar su pelo también.
3

Protege tu cabello de la exposición prolongada a la luz solar , el viento, la lluvia o el frío extremo . Cuando usted va afuera , use un sombrero o una bufanda para proteger su cabello. Los elementos dañan el cabello y se secan sus folículos , ayudando en la calvicie prematura , según Kuntzman .
4

Protege tu cabello de la exposición al cloro y la sal, que los folículos pilosos daños y secar las raíces , lo que contribuye a la calvicie prematura . El cloro es común en las piscinas y el agua del grifo como desinfectante. Si bien no se puede evitar la ducha con agua del grifo , invertir en un cabezal de ducha con un filtro para proteger tu cabello . Además , evite que su pelo mojado en las piscinas. El agua del océano contiene altos niveles de sal natural que sanguijuela humedad de su cabello. Si no puede evitar una piscina o el océano , enjuague bien el cabello con un acondicionador hidratante natural, tan pronto como usted se encuentra fuera del agua.