Una de las causas más comunes de pérdida de cabello en los hombres es la sobreproducción de un metabolito de la dihidrotestosterona ( DHT). DHT se produce cuando la hormona testosterona entra en contacto con las enzimas de su cuero cabelludo y la piel . Cuando esto sucede , las señales incorrectas son enviados a su cerebro y el ciclo de crecimiento del cabello se interrumpe . DHT se une a los folículos pilosos , causando la pérdida de cabello . Mediante el empleo de todos los métodos a continuación , puede reducir efectivamente la producción de DHT , y evitar que se unan a los folículos pilosos . Cosas que necesitará
tabletas palma enana americana
cápsulas de hoja de ortiga sobre Tea Verde
Tofu
Leche de soja Calabaza de Halloween aceite de semilla de
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Consumir saw palmetto hierba en forma de tabletas . Esta hierba incluye potentes flavonoides , ácidos grasos y esteroles de plantas que paran DHT de conformación y unión a los folículos pilosos . También permite más proteínas para penetrar los folículos pilosos , lo cual puede resultar en el crecimiento del cabello más grueso . La dosis segura y recomendada de esta hierba es uno 500 mg . tableta una vez al día .
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Tome uno 500 mg . cápsula de la hoja de ortiga todos los días. Aparte de sus características curativas , la hoja de ortiga puede reducir la formación de DHT al tiempo que evita su acumulación y vinculantes en los folículos pilosos. Beber dos vasos de agua al tomar esta cápsula , ya que puede dejar un sabor amargo en la boca.
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Beber una o dos tazas de té verde para ayudar a detener la formación de DHT y la unión a folículos de pelo. El té verde incluye compuestos potentes tales como los flavonoles y catequinas que pueden reducir la producción de DHT . También puede tomar suplementos de té verde junto con su té. La dosis recomendada para esta hierba es de dos 500 mg . cápsulas una hora antes de las comidas para el máximo beneficio .
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Añadir un montón de productos de soja como el tofu y la leche de soya a su dieta. La soja es rica en compuestos orgánicos llamados isoflavonas que pueden detener la producción de DHT . Comer dos o tres porciones de queso de soja todos los días.
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Masaje de aceite de semilla de calabaza en el cuero cabelludo antes de ir a la cama todas las noches. Cuando se aplica generosamente sobre el cuero cabelludo , aceite de semilla de calabaza se puede detener la producción de DHT. Tome una ducha caliente para ayudar a abrir los poros en el cuero cabelludo , luego masajear el aceite durante 15 minutos y dejar toda la noche . Enjuague bien la mañana.