Acerca de la pérdida del cabello puede ser causada por el estrés
Según la Clínica Mayo, la caída del cabello relacionada con el estrés más comúnmente encontrado se llama efluvio telógeno , que es causada por el estrés físico o estrés emocional intenso . El estrés mental también puede causar otro tipo de pérdida del cabello conocida como alopecia areata.
Fisiología
Con el efluvio telógeno , racimos de crecer el pelo entra en una fase de reposo y caída cabo de unos meses más tarde. Con la alopecia areata, los folículos del pelo de una persona son atacados por sus propias células blancas de la sangre , deteniendo el crecimiento y haciendo que caigan dentro de algunas semanas .
Efectos
en un principio, la pérdida del cabello relacionada con el estrés por lo general se limita a pequeñas manchas circulares en la cabeza de una persona. Sin embargo , en casos extremos , la Clínica Mayo advierte de que puede extenderse por todo el cuero cabelludo. Incluso puede afectar el pelo del cuerpo .
Tratamiento
pérdida de cabello relacionadas con el estrés , puede desaparecer por sí solo , ya que el cabello volverá a crecer cuando termina la situación estresante. Si no lo hace , debe tratarla con técnicas de manejo del estrés o visitando a un médico o un consejero.
Prevención
pérdida de cabello relacionadas con el estrés se puede prevenir manejar el estrés para que no se llegue a un extremo. Esto se puede hacer mediante el uso de técnicas de manejo de estrés, como la relajación , la meditación , escribir en un diario , o hablar con un consejero.