¿Qué hacer durante un Migrane Headache

? Nadie sabe plenamente la causa de los dolores de cabeza de migraña , aunque posibles candidatos incluyen desequilibrios bioquímicos en el cerebro , los cambios hormonales durante la menopausia , el estrés y ciertos estímulos audiovisuales , como luces brillantes o ruidos . Cualesquiera que sean las causas , el dolor pulsátil , náuseas y sensibilidad hacen que incluso las tareas cotidianas difíciles de completar . El tratamiento para la migraña va desde simples remedios caseros para los medicamentos recetados. Tratamientos agudos

utilizar tratamientos agudos sólo cuando la propia migraña se ha manifestado , como un medio para reducir los síntomas . Opciones Los medicamentos incluyen el exceso de analgésicos de venta libre , como aspirina, Tylenol y ibuprofeno. Busque los etiquetados como medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) , que la Clínica Mayo recomienda para los casos de dolores de cabeza por migraña. Otros medicamentos pueden incluir los triptanes (como Frova y Amerge ), ergotamina (como Cafergot ) y combinaciones de butalbital (como Butapap ) . Siempre hable con su médico antes de tomar cualquiera de estos medicamentos , y muchos de ellos tienen efectos secundarios y pueden reaccionar mal a otros medicamentos que esté tomando

Tratamientos preventivos

. medicamento preventivo está diseñado para reducir el número de migrañas y limitar sus efectos cuando lo hacen. Dependiendo de su caso, usted podría tomar medicamentos preventivos todos los días, o sólo cuando aparecerá un disparador particular. Los más comunes son los betabloqueantes, utilizados normalmente para la presión arterial alta, pero también es eficaz en el tratamiento de las migrañas. Otros fármacos cardiovasculares como Calan, Isoptin y Zestril , han demostrado ser eficaces también. Ciertos tipos de antidepresivos tricíclicos y medicamentos anticonvulsivos como Topamax también trabajan para prevenir las migrañas , aunque como siempre debe hablar con su médico antes de tomarlos.

Remedios caseros

Además de la medicación formal, se puede adoptar una serie de remedios caseros para reducir la severidad de un dolor de cabeza de migraña. Evite el estrés innecesario en tu vida y aligerar su carga de trabajo si se siente una migraña en . Tome descansos regulares en un lugar tranquilo y oscuro donde usted no tiene un montón de distracciones. Ponga un paño fresco en la parte posterior de su cabeza, o mantenga pulsados ​​los dos puntos de presión en la base de su cráneo por alrededor de un minuto más o menos

varios tipos de vitaminas pueden ayudar a una migraña también. - - incluyendo la niacina , colina , C y B6 - como lata de alimentos saludables como frutas o una bebida natural. En algunos casos, un largo baño o ducha le ayudará a relajar los músculos , reduciendo la severidad del dolor de la migraña . Evite el ejercicio mientras que usted tiene una migraña - la sangre golpeando hará peor - . Y mantenerse lejos de cualquier área que contiene luces brillantes o parpadeantes