Cómo tratar dolores de cabeza sinusal Sin Medicamentos Recetados

Un dolor de cabeza sinusal es uno de los tipos más dolorosa de dolores de cabeza. Se caracteriza por un dolor agudo alrededor de la frente , las mejillas , la nariz y los ojos, dolores de cabeza sinusal son difíciles de eliminar. En medio de un dolor de cabeza sinusal , tos o estornudos hará daño , como poner la cabeza hacia abajo y olvidarse de leer , mirar la computadora o viendo la televisión. Es posible que sienta congestionado y que sus oídos están tapados . A menudo dolores de cabeza sinusal se producen en presencia de sinusitis , que es la inflamación de los senos nasales . Si usted tiene una infección, es posible que necesite medicamentos recetados. Sin embargo , se puede tratar un dolor de cabeza sinusal que no está relacionada con una infección sin necesidad de utilizar los medicamentos recetados. Instrucciones Matemáticas 1

tomar una sopa caliente de pollo . La sopa de pollo es un descongestionante natural. Vegetariana y jugo de carne no tienen el mismo efecto , aunque el vapor de estas sopas podría ayudar
2

Coma alimentos con pimiento picante o rábano picante en ellos , si usted tolera los alimentos picantes , . Que te puede hacer estornudar , que puede despejar la congestión.
3

Evite todas las fuentes de los productos lácteos , como la leche , el yogur , el queso y la mantequilla. Dairy puede aumentar la producción de moco , lo que hace el dolor sinusal peor.
4

Tome una ducha caliente con la puerta de la ducha o cortina cerrada , dejando que el vapor se acumule . Ducha durante al menos 15 minutos y respirar tanto de vapor como puedas. Esto puede proporcionar un alivio temporal.
5

Comer ajo. Machaque un diente de ajo , pelarlo , manténgalo en la boca durante 15 minutos, luego se lo comen.
6

Tome un descongestionante over-the- counter , vasoconstrictor , o calmante para el dolor , o el uso de solución salina gotas para la nariz o un aerosol nasal. El objetivo es limpiar su congestión si usted tiene una nariz tapada y así aliviar la presión en los senos nasales .