Tengo mareos todo el tiempo con dolores de cabeza, dolor en la parte superior de la espalda, dolores musculares y agitación. ¿Alguna idea de qué pasa? Si esto duró 3 meses, desapareció y volvió a ser normal.
Los mareos, los dolores de cabeza, el dolor de espalda superior, los dolores musculares y la agitación pueden ser síntomas de varias afecciones médicas diferentes, que incluyen:
- Enfermedad de Meniere , que es una afección del oído interno que causa mareos, pérdida de audición y tinnitus (zumbidos en los oídos).
- Trastornos de la columna cervical , como una hernia de disco, que puede comprimir los nervios del cuello y causar dolor, entumecimiento y debilidad en los brazos y las manos.
- Fibromialgia , que es una afección crónica que causa dolor generalizado, fatiga y problemas para dormir.
- Síndrome de fatiga crónica , que es una afección que causa fatiga extrema y otros síntomas, como dificultad para concentrarse, dolor muscular y dolor de garganta.
- Trastornos de ansiedad , como el trastorno de ansiedad generalizada y el trastorno de pánico, que pueden causar mareos, dolores de cabeza y tensión muscular.
- Depresión , que puede causar fatiga, irritabilidad y dificultad para concentrarse.
* Anemia , que es una afección en la que la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos sanos.
* Deshidratación , que es una condición en la que su cuerpo no tiene suficientes líquidos.
* Hipoglucemia , que es una afección en la que el nivel de azúcar en sangre es demasiado bajo.
* Hipertiroidismo , que es una afección en la que la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea.
* Esclerosis múltiple (EM) , que es una enfermedad crónica del sistema nervioso central.
* Lupus , que es una enfermedad autoinmune que puede afectar a muchas partes diferentes del cuerpo.
Si experimenta estos síntomas, es importante consultar a un médico para obtener un diagnóstico y tratamiento. El autotratamiento puede ser peligroso y es importante seguir las indicaciones del médico para garantizar el mejor resultado posible.
Mientras tanto, hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a controlar sus síntomas:
* Haga ejercicio con regularidad. El ejercicio puede ayudar a mejorar su salud y bienestar general, y también puede ayudar a reducir los mareos, los dolores de cabeza y los dolores musculares.
* Coma una dieta saludable. Llevar una dieta saludable puede ayudar a proporcionarle a su cuerpo los nutrientes que necesita para funcionar correctamente y también puede ayudar a reducir la inflamación, la fatiga y la ansiedad.
* Manténgase hidratado. Beber mucha agua puede ayudar a mantener el cuerpo hidratado, lo que puede ayudar a mejorar su salud y bienestar general.
* Duerme lo suficiente. Dormir lo suficiente puede ayudar a reducir la fatiga, mejorar el estado de ánimo y reducir el riesgo de dolores de cabeza.
* Controlar el estrés. El estrés puede empeorar los mareos, los dolores de cabeza y la ansiedad, por lo que es importante encontrar formas saludables de controlarlo. Algunas técnicas útiles para controlar el estrés incluyen ejercicio, yoga, meditación y pasar tiempo con sus seres queridos.
* Evitar desencadenantes . Algunas personas descubren que sus síntomas son desencadenados por ciertas cosas, como ciertos alimentos, bebidas o actividades. Si identifica un desencadenante, es mejor evitarlo para reducir los síntomas.