Cuidados después de un ataque al corazón leve
Tan pronto como los síntomas comienzan a aparecer , tales como falta de aliento , dolor de pecho y sudoración , es importante buscar ayuda médica inmediata, dice la clínica Mayo. En el hospital, un médico le examinará para determinar la gravedad de su ataque al corazón es y darle aspirina y anticoagulantes. Si una condición causó un leve ataque al corazón , el médico puede recomendar un procedimiento médico con la esperanza de eliminar el problema . Cuando aún estaba en el hospital, lo normal es que sea derivado a un centro de rehabilitación cardiaca. Allí, encontrará consejos, asesoramiento , consejos y apoyo que ayuda a lidiar con su ataque al corazón previo y para educar a usted sobre cómo prevenir una futura.
Home Care
La mayoría de la atención después de un leve ataque al corazón se produce en el país . Habrá dos zonas , la dieta y el ejercicio , en las que se necesitan para reformar sus hábitos para cuidar adecuadamente a su cuerpo. Después de un ataque al corazón , los expertos médicos recomendarán encarecidamente seguir una dieta saludable para el corazón , afirma Science Daily . Comer verduras , frutas, cereales bajos en grasa y carnes magras y mantenerse alejado de las grasas son importantes para ayudar a cambiar algunos de los malos hábitos que usted puede haber adoptado. Tomando una vitamina diaria , dejar de fumar y reducir la cantidad de alcohol consumido también son necesarios para ayudar a prevenir un segundo y más grave ataque al corazón. El segundo componente importante del cuidado de la casa es de hacer ejercicio , dice médico de familia . Comience poco a poco y luego poco a poco aumentar la cantidad de actividad física que usted consigue. Entre los tipos recomendados de ejercicio son caminar , andar en bicicleta , nadar y usar un entrenador elíptico . Los ejercicios cardiovasculares son importantes para la curación de su corazón y para ayudar a prevenir un ataque al corazón en el futuro . Una vez que llegue a casa desde el hospital, lleve lentamente a algunas de sus actividades diarias normales. Un sentido de normalidad es importante en el cuidado de la casa después de un leve ataque al corazón , junto con los cambios en la dieta y físicos que se deben realizar .