Después de suspender los betabloqueantes, ¿cuánto tiempo pasará antes de que la frecuencia cardíaca vuelva a la normalidad?

Por lo general, su frecuencia cardíaca tarda de dos a tres días en volver a la normalidad después de suspender los betabloqueantes. Sin embargo, esto puede variar de persona a persona. Algunas personas pueden experimentar un efecto rebote, en el que su frecuencia cardíaca aumenta temporalmente antes de volver a la normalidad. Otros pueden encontrar que su frecuencia cardíaca permanece elevada durante un período de tiempo más largo.

Si le preocupa su frecuencia cardíaca después de suspender los betabloqueantes, hable con su médico. Pueden controlar su frecuencia cardíaca y asegurarse de que vuelva a la normalidad como se esperaba.

A continuación se ofrecen algunos consejos para controlar su frecuencia cardíaca después de suspender los betabloqueantes:

* Evite la cafeína y el alcohol.

*Haga ejercicio regularmente.

*Practicar técnicas de relajación, como yoga o meditación.

* Consuma una dieta saludable.

* Duerma lo suficiente.

* Manejar el estrés.