Cura chino para la acidez estomacal
Tome las hierbas chinas para aliviar la presión en el estómago, reducir el nivel de ácido gástrico, y devuelven el equilibrio general y la armonía de los órganos digestivos. Utilice lian huang y mu zhi para un efecto de enfriamiento en el estómago. Uso lu gen, zhu ru y shi gao para aliviar el calor . Tome bai shao para calmar el estómago , chai hu para estimular el movimiento , mu xiang para fortalecer los órganos, y xiang fu para regular y hacer circular el chi. Consulte a un profesional de la medicina china para el asesoramiento sobre las dosis y la frecuencia de estas hierbas para su condición específica.
Otros Remedios
Coma despacio y mastique bien sus alimentos . Deje de fumar y hacer ejercicio con regularidad . No doblar la cintura después de comer y evitar la ropa apretada y los cinturones . Evite comidas ácidas y café. Comer comidas más pequeñas y comer más temprano en el día . Espere media hora de acostarse después de comer, y dormir con la parte superior del cuerpo elevada 6 pulgadas o dormir sobre el lado izquierdo. Considere la posibilidad de probar la acupuntura , el masaje , el manejo del estrés , Tai Chi , Chi Kung , técnicas de relajación o las prácticas de meditación para agregar la armonía y el equilibrio general de su cuerpo y el nivel de energía.