Cómo aliviar el reflujo ácido con vinagre
Mezcla 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana con 8 onzas de agua fría o caliente. Agregar la miel al gusto. También puedes probar a mezclar con jugo de manzana o jugo de otras para encontrar una combinación agradable al paladar. Bebe antes de comer , o cuando se empieza a sentir el dolor de reflujo ácido.
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Agregar el bicarbonato de sodio a la receta para neutralizar el ácido . Comience con un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio, y aumentar si es necesario. Si usted tiene un medidor de pH , la usará para medir el nivel de pH . Mezcle el bicarbonato de sodio hasta que se alcanza un nivel de pH de 7 .
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Proteja sus dientes. El vinagre de manzana puede erosionar el esmalte dental , por lo que siempre diluirlo con agua. Enjuagar la boca inmediatamente después de beber sidra de manzana vinagre recta, o beber con una pajita para limitar la exposición de los dientes.
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Tome las tabletas de vinagre de sidra de manzana , si usted no puede conseguir más allá del sabor de la manzana sidra ingeridos en forma de líquido . Mientras que la forma de tabletas de vinagre de sidra de manzana no funciona tan rápido como la forma líquida , todavía puede ser útil.