Cómo curar las hemorroides

Las hemorroides son vasos sanguíneos inflamados dolorosos en la zona anal. Ellos son el resultado de un aumento de la presión sanguínea en las venas del recto . Diarrea Las personas que están embarazadas , obesos, está estreñido o tiene tiene el riesgo más alto de tener hemorroides . Algunas personas pueden optar por tener hemorroides extirpar quirúrgicamente , pero esto generalmente no es necesario, ya que la mayoría de los casos de hemorroides pueden ser curadas en casa. Instrucciones Matemáticas 1

aumentar la cantidad de fibra en su dieta diaria. La fibra alivia el estreñimiento , la diarrea y promueve los movimientos de intestino regulares y saludables. Cuanto menos tiempo pases haciendo los movimientos de intestino , más rápido que sus hemorroides se curan . Algunas buenas fuentes de fibra son la avena, soja , garbanzos y otras legumbres . Todas las frutas y verduras frescas serán beneficiosos .
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Comer mucha remolacha y hojas de remolacha . Las remolachas son altos en fibra , potasio y antioxidantes. Los antioxidantes ayudarán a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación.
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Sumergirse en un baño caliente durante 10 a 15 minutos. Asegúrese de que el agua no está caliente, ya que esto podría causar irritación adicional a las hemorroides . Haga esto hasta tres veces al día hasta que las hemorroides se han curado .
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Use ropa suelta y ropa interior de algodón . Minimice el contacto que cualquier tipo de tela tiene con las hemorroides. Cualquier tipo de material frotando contra ellos causará irritación y demorar el proceso de curación.
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Use toallas humedecidas para limpiar después de una evacuación intestinal . Es importante para acariciar la zona en vez de limpiar . Barrido causará irritación y en ocasiones puede conducir a sangrado.