Las hemorroides son vasos sanguíneos inflamados dolorosos en la zona anal. Ellos son el resultado de un aumento de la presión sanguínea en las venas del recto . Diarrea Las personas que están embarazadas , obesos, está estreñido o tiene tiene el riesgo más alto de tener hemorroides . Algunas personas pueden optar por tener hemorroides extirpar quirúrgicamente , pero esto generalmente no es necesario, ya que la mayoría de los casos de hemorroides pueden ser curadas en casa. Instrucciones Matemáticas 1

aumentar la cantidad de fibra en su dieta diaria. La fibra alivia el estreñimiento , la diarrea y promueve los movimientos de intestino regulares y saludables. Cuanto menos tiempo pases haciendo los movimientos de intestino , más rápido que sus hemorroides se curan . Algunas buenas fuentes de fibra son la avena, soja , garbanzos y otras legumbres . Todas las frutas y verduras frescas serán beneficiosos .
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Comer mucha remolacha y hojas de remolacha . Las remolachas son altos en fibra , potasio y antioxidantes. Los antioxidantes ayudarán a reducir la inflamación y acelerar el proceso de curación.
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Sumergirse en un baño caliente durante 10 a 15 minutos. Asegúrese de que el agua no está caliente, ya que esto podría causar irritación adicional a las hemorroides . Haga esto hasta tres veces al día hasta que las hemorroides se han curado .
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Use ropa suelta y ropa interior de algodón . Minimice el contacto que cualquier tipo de tela tiene con las hemorroides. Cualquier tipo de material frotando contra ellos causará irritación y demorar el proceso de curación.
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Use toallas humedecidas para limpiar después de una evacuación intestinal . Es importante para acariciar la zona en vez de limpiar . Barrido causará irritación y en ocasiones puede conducir a sangrado.