¿Qué son y cómo se desarrollan las hemorroides?

Las hemorroides son venas hinchadas e inflamadas en el recto y el ano. Pueden ser externos, es decir, que sobresalen del ano, o internos, es decir, que permanecen dentro del recto.

Hay una serie de factores que pueden contribuir al desarrollo de hemorroides, entre ellos:

* Estreñimiento crónico: Esforzarse para defecar puede ejercer presión sobre las venas del recto y el ano, provocando que se hinchen.

* Diarrea: La diarrea puede irritar la piel alrededor del ano, lo que puede provocar el desarrollo de hemorroides.

* Embarazo: El aumento de presión sobre el abdomen durante el embarazo puede provocar que las venas del recto y el ano se hinchen.

* Obesidad: La obesidad puede ejercer una presión adicional sobre las venas del abdomen, lo que puede provocar el desarrollo de hemorroides.

* Envejecimiento: Los músculos y tejidos alrededor del recto y el ano pueden debilitarse con la edad, lo que puede aumentar el riesgo de hemorroides.

Cómo contraer hemorroides:

Hay varias cosas que puede hacer para reducir el riesgo de desarrollar hemorroides, entre ellas:

* Consuma una dieta rica en fibra: Llevar una dieta rica en fibra puede ayudar a mantener las heces blandas y fáciles de evacuar, lo que puede reducir el riesgo de esfuerzo y desarrollo de hemorroides.

* Beba muchos líquidos: Beber muchos líquidos puede ayudar a mantener las heces blandas y prevenir el estreñimiento.

* Hacer ejercicio regularmente: El ejercicio puede ayudar a mejorar la circulación y reducir el riesgo de desarrollar hemorroides.

* Mantener un peso saludable: Perder peso puede ayudar a reducir la presión sobre las venas del abdomen y reducir el riesgo de hemorroides.

* Evita hacer esfuerzos: Esforzarse para defecar puede ejercer presión sobre las venas del recto y el ano, por lo que es importante evitarlo.

* Utilice un ablandador de heces o un laxante: Si tiene estreñimiento, es posible que desee utilizar un ablandador de heces o un laxante para ayudar a ablandar las heces y facilitar su evacuación.

Si desarrolla hemorroides, existen varios tratamientos que pueden ayudar a aliviar el dolor y el malestar, entre ellos:

* Cremas, ungüentos o supositorios de venta libre: Estos productos pueden ayudar a aliviar el dolor, la picazón y la hinchazón.

* Baños de asiento: Los baños de asiento pueden ayudar a aliviar el dolor y el malestar.

* Ligadura con banda elástica: Este es un procedimiento en el que se coloca una banda elástica alrededor de la base de la hemorroide, cortando su suministro de sangre y provocando que se encoja y se caiga.

* Escleroterapia: Este es un procedimiento en el que se inyecta una solución en la hemorroide, lo que hace que se encoja.

* Cirugía: Puede ser necesaria una cirugía para extirpar las hemorroides graves.