¿Cómo eliminar los desgloses del dolor frío

El virus del herpes es muy contagioso y puede propagarse a través del contacto con una persona infectada . El virus causa lesiones , conocidos como herpes labial , que se desarrollan en y alrededor del área de la boca . Si bien no existe una cura para el herpes labial , una vez que aprenda los factores desencadenantes personales, puede protegerse de brotes a través de cambios de estilo de vida . El estrés, la fatiga, la exposición solar y un sistema inmune debilitado , todo ello contribuye a brotes de acné . Cosas que necesitará el sombrero de ala ancha

Bufanda
Bloqueador solar
Bálsamo labial
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Visite a su médico si usted está experimentar una ruptura de herpes labial . Su médico puede examinar el área para diagnosticar las úlceras y discutir las opciones de tratamiento . Aunque no se puede curar el herpes labial , medicamentos tópicos y orales están disponibles para acelerar la curación .
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Aliviar el estrés a través de aficiones como el yoga , caminar , el arte , leer o hablar con los amigos . Cuando se hizo hincapié en su cuerpo, sus defensas son menos capaces de luchar contra la infección. Encuentre una actividad que ayuda a aliviar el estrés y tratar de participar en esa afición cada día.
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sueño por lo menos ocho horas cada noche . La fatiga es un importante contribuyente a brotes de acné , por lo que el descanso adecuado es necesario para evitar una ruptura de herpes labial .
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Evite la exposición excesiva al sol o el frío. Use ropa adecuada, como un sombrero de ala ancha en el verano o una bufanda en el invierno , para mantener su piel cubierta . Use protector solar con un SPF de 15 o más para estar protegido y mantener los labios hidratados utilizando bálsamo labial .
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Comer bien y hacer ejercicio para mantener su sistema inmune fuerte y sano. Una dieta nutritiva y rica en vitaminas y actividad física regular fortalecerá su sistema inmunológico para evitar brotes de acné.