Cómo probar su presión arterial con un manguito
Monitor electrónico de la presión arterial con brazalete
respaldo recto silla de la mesa
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Use mangas cortas o una camisa sin mangas . Mangas enrolladas pueden comprimir los vasos sanguíneos y alterar la lectura.
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Siéntese en silencio por lo menos tres minutos antes de tomar la lectura. Evite fumar o consumir alcohol por lo menos 30 minutos antes de la prueba. Fumar , el alcohol y la actividad física reciente , pueden afectar las lecturas de la presión arterial .
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Sentarse en una mesa , en una silla de respaldo recto , con los pies apoyados en el suelo. Apoye el brazo izquierdo sobre la mesa , a nivel del corazón .
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Envuelva el manguito alrededor del brazo izquierdo de modo que la parte inferior del brazalete se encuentra una pulgada por encima de la parte interior del codo. La banda debe quedar ajustado pero no apretado . Un monitor de casa debe tener una flecha en el puño , para que la flecha debe sentarse sobre la arteria en el brazo. La arteria se encuentra ligeramente a la derecha del centro .
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Configure el monitor para inflarse entre 150 y 200 mm Hg . Algunas esposas automáticas no tienen opciones, en cuyo caso deja que inflar normalmente. Pulse el botón de inicio en el monitor, sentarse y relajarse , con su brazo apoyado sobre la mesa.
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Deje el monitor infle , luego desinflarse , ya que toma su lectura. Al final de la lectura , la presión arterial se mostrará en la pantalla digital.