¿Qué causa la alta BP
Al igual que muchos otros atributos físicos y afecciones médicas , presión arterial alta puede ser causada por la genética. Si tus padres o parientes cercanos luchan con la hipertensión , que son más propensas a desarrollarla también.
Sedentarismo
La actividad física mantiene el corazón saludable. Las personas que viven un estilo de vida sedentario son más propensos a las dolencias relacionadas con el corazón , incluyendo la presión arterial alta , enfermedades del corazón y derrame cerebral.
Pobres hábitos dietéticos
Consumir una dieta alta en grasa, calorías y azúcar contribuyen a la obesidad, que a su vez hace que la presión arterial alta. Por otra parte , las personas que son sensibles a la sal que muchos encuentran que comer demasiado sodio en su dieta hará que su presión arterial se eleve también.
Alcoholismo
Beber en grandes cantidades y sobre una base regular aumentará la presión de la sangre en una escala dramática . El alcoholismo también puede contribuir a un accidente cerebrovascular , enfermedad cardíaca y una serie de otros problemas de salud.
Obesidad
La obesidad puede causar una serie de problemas de salud , incluyendo el desarrollo de alta la presión arterial, enfermedades del corazón y diabetes. Esto es debido a que el exceso de peso un esfuerzo para el corazón, por lo que es trabajar más duro sobre una base regular.