Cómo comprobar la presión arterial después de comer
Manguito de presión arterial
Estetoscopio
indicador de
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Siéntese en silencio durante cinco minutos. Relájese y respire normalmente . Descruzar los pies y descansar su espalda directamente contra la parte posterior de una silla.
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Descanse con la palma hacia arriba. Coloque el brazo a la altura del corazón descansando sobre una mesa o en el brazo silla. Use una almohada o una manta doblada para elevar el brazo en la posición adecuada
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Rollo o empujar hacia arriba las mangas de la camisa; . Si mangas llegan a ser demasiado apretado cuando empujándolos hasta retirar el brazo de la manga. La manga apretada puede restringir el flujo sanguíneo y causar una lectura inexacta . Envuelva el manguito de presión arterial alrededor de la parte superior del brazo , ligeramente por encima del codo.
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Coloque los brotes del oído estetoscopio en el oído. Toque en el disco para asegurarse de las obras estetoscopio . Coloque el disco en la arteria braquial , que se encuentra en la parte interior del codo . Apriete la bomba del puño de la presión arterial para inflar el manguito . Médico de Familia , un sitio web médica y de salud , sugieren que supervise la válvula y bombee hasta que el manómetro marque 30 y 40 puntos por encima de la última lectura de la presión arterial . Si su última lectura no está disponible , infle el brazalete hasta que esté apretado contra la piel.
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Gire lentamente el mando cerca de la bomba para liberar el aire en el manguito de presión arterial . Escuche durante el primer tiempo y buscar inmediatamente en el medidor , lo que es la presión arterial sistólica. La presión arterial sistólica se registra como el número de arriba . Continuar para escuchar , el sonido paliza repente va a cambiar o detenerse. El segundo número se registra como la presión diastólica, o el número inferior . Escriba las medidas . Espere unos minutos y repita el proceso para verificar que la lectura es correcta.
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Utilice un medidor de presión arterial electrónica para lecturas automáticas . Envuelva el manguito alrededor del brazo como se describió anteriormente . Presione el botón " On" . Mira el inflado del manguito , y luego suelte lentamente el aire. Una lectura aparecerá en la pantalla digital, poco después de los brazalete se desinfla .