Los signos de advertencia de presión arterial alta
La presión arterial se define como la fuerza ejercida por la sangre de una persona , ya que empuja contra las paredes de las arterias a medida que pasa a través de ellos . Cuanto mayor sea esta presión es en las paredes, la mayor lectura de la presión arterial de una persona va a ser . La presión arterial alta es peligrosa porque puede llevar a cualquier número de condiciones médicas, con algunos de ellos en peligro la vida . Puede dañar las arterias y hacer que se vuelven gruesas y duras , lo que puede precipitar un derrame cerebral o ataque al corazón. La presión arterial alta puede hacer que los vasos sanguíneos se debilitan y se hacen un aneurisma es posible, otra situación potencialmente mortal. La insuficiencia cardíaca , insuficiencia renal y problemas para recordar cosas , son algunos de los otros problemas causados por la presión arterial alta, sin una sola señal de advertencia para alertar a una persona a lo que está sucediendo .
Identificación
Si bien casi todo el mundo ha tenido su presión arterial tomada en un momento u otro , muchas personas no tienen idea de lo que realmente significan las lecturas . El manguito inflable que se coloca en el brazo de una persona se llama esfigmomanómetro. Tiene un medidor de lectura de la presión que se le atribuye que mide las presiones arteriales en milímetros de mercurio . Medida que la banda se sopla con aire, se aprieta el brazo y por un momento se detiene el flujo de sangre en una arteria. Cuando se libera el aire, un personal médico capacitado escucha con un estetoscopio el sonido de la sangre que se remonta a través de la arteria. En este punto, la presión se mide por el medidor . Esta presión se denomina presión sistólica . El último sonido significa la presión diastólica , como el resto del aire se libera y la presión está determinada por el medidor de mercurio . En esencia , la presión sistólica es la medición de la presión en las arterias cuando el corazón está latiendo mientras que la presión diastólica es que la presión en los vasos sanguíneos en entre latidos del corazón . Lecturas de la presión arterial son el único signo de advertencia legítima de la presión arterial alta.
Importancia
En 2003, el Instituto Nacional del Corazón , los Pulmones y la Sangre emitió estricta directrices redefinen el significado de las lecturas de presión arterial . Una lectura de presión arterial normal es una en la que los números de sistólica y diastólica , una encima de la otra , respectivamente , están por debajo de 120/80 mm de mercurio . Una persona que se dice que tiene pre-hipertensión cuando la cifra sistólica está entre 120 y 139 o la presión diastólica se encuentra entre 80 y 89. Hipertensión de Fase 1 se produce cuando los rangos sistólica 140-159 o la diastólica entre 90 y 99. Etapa 2 la hipertensión es una presión sistólica superior a 160 o una diastólica lectura superior a 100 .
Marco de tiempo
la hipertensión es una enfermedad común , con más de 50 millones de personas mayores de la edad de 6 en los Estados Unidos tienen alguna forma de ella . La presión arterial alta es más frecuente en hombres que en mujeres y en los mayores de 55 años de edad en comparación con los más jóvenes. Más de la mitad de todas las personas en los EE.UU. mayores de 65 años tienen un tipo de presión arterial alta y los afroamericanos tienen más riesgo de él que los blancos. Después de los 50 años , la lectura sistólica tiene aún mayor importancia que se le atribuye , ya que puede significar una condición llamada hipertensión sistólica aislada , donde la presión es alta cuando el corazón está latiendo.
Prevención /Solución
las personas con presión arterial extremadamente alta exhibirá casi sin signos de alarma , con los únicos que podrían ser notados ser un dolor de cabeza leve , un mareo o un sangrado por la nariz de vez en cuando . Sin embargo , ya que estas son enfermedades comunes , sería difícil en el mejor de hacer la conexión que son señales de advertencia de la presión arterial alta. La única manera para que una persona realmente saber si tienen la presión arterial alta es la presión arterial tomada por el personal médico. Una vez que la presión arterial alta se ha establecido como un problema, hay muchos pasos que se pueden tomar . Estos incluyen la reducción de la sal y la grasa en la dieta , bajar de peso , hacer ejercicio regularmente , dejar de fumar y beber alcohol y tomar varios medicamentos para tratar la hipertensión .