¿Qué es un aumento de la presión arterial?
La presión arterial está determinada por:
- La cantidad de sangre que fluye por las arterias
- La resistencia al flujo sanguíneo en las arterias
Cuanto mayor sea el volumen de sangre que fluye a través de las arterias o cuanto más estrechas sean las arterias, mayor será la presión arterial.
Presión arterial normal Se considera inferior a 120/80 mm Hg.
Presión arterial alta se define como una lectura de presión arterial de 130/80 mm Hg o más.
Los factores que pueden aumentar el riesgo de hipertensión arterial incluyen:
- Edad: El riesgo de hipertensión arterial aumenta a medida que envejece.
- Raza: Los afroamericanos tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta que los blancos.
- Historia familiar: Si tiene antecedentes familiares de presión arterial alta, es más probable que usted mismo la desarrolle.
- Peso: El sobrepeso o la obesidad aumentan el riesgo de hipertensión arterial.
- Actividad física: Las personas físicamente inactivas tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta.
- Fumar: Fumar daña los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de hipertensión arterial.
- Consumo de alcohol: Beber demasiado alcohol puede aumentar la presión arterial.
- Enfermedad renal crónica: Las personas con enfermedad renal crónica tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta.
- Diabetes: Las personas con diabetes tienen más probabilidades de desarrollar presión arterial alta.
La presión arterial alta puede provocar varios problemas de salud, entre ellos:
- Ataque al corazón
- Apoplejía
- Insuficiencia cardíaca
- Insuficiencia renal
- Daños oculares
- Disfunción eréctil
Si tiene presión arterial alta, es importante recibir tratamiento para bajarla y reducir el riesgo de desarrollar estos problemas de salud. Las opciones de tratamiento incluyen cambios en el estilo de vida, como perder peso, llevar una dieta saludable y hacer ejercicio con regularidad. Si los cambios en el estilo de vida no son suficientes para reducir la presión arterial, su médico puede recetarle medicamentos.