Las glándulas suprarrenales son pequeñas glándulas situadas justo encima de los riñones que producen las hormonas sexuales , así como el cortisol , que se utiliza para ayudar al cuerpo en momentos de estrés . Trastornos de las glándulas suprarrenales producen estas glándulas en forma de triángulo a cualquiera producen hormonas en exceso o demasiado pocos . Según la Fundación de la Asociación Americana de Urología , hay dos causas principales de la disfunción adrenal , enfermedad o infección interna derivadas de la médula suprarrenal , o problemas externos de la corteza suprarrenal que causan alteraciones en las glándulas hipotálamo o la hipófisis . En función de la raíz del problema , tales como el síndrome de Cushing o enfermedad de Addison , los tratamientos pueden variar. Sin embargo , existen tratamientos alternativos que pueden impulsar el sistema adrenal , aumentar o disminuir la producción de hormonas , así como fortalecer el sistema en su conjunto. Tratamiento herbario

Según Enfermedad Ayuda de Cushing y la página web de asistencia , el ginseng puede ser utilizado para aumentar la médula suprarrenal . El ginseng tiene tanto revitalizante y las propiedades energéticas de restauración. Además cuando se toma ginseng diariamente va a equilibrar las reservas de energía y aumentar el metabolismo. En concreto , el ginseng siberiano se incrementará la capacidad del cuerpo para manejar el estrés y la fatiga. Otros remedios herbarios usados ​​para tratar la disfunción adrenal incluyen ñame silvestre , que incluye la progesterona , el regaliz y las semillas de cardo mariano.

Dieta

personas que sufren de disfunción adrenal deben evitar el azúcar o alimentos procesados. De acuerdo con los medios naturales , un recurso de terapia alternativa, alimentos ricos en potasio son los más beneficiosos para la restauración de las glándulas suprarrenales. Además, el sitio web dice que los alimentos orgánicos , así como alimentos integrales son la opción más saludable para aumentar la energía y mejorar la función adrenal. Los alimentos específicos que aumentarán la función suprarrenal incluyen germen de trigo , huevos , mijo, algas o algas marinas y los melones.
Dietética suplementación

Hay una gran variedad de vitaminas y minerales que pueden complementarse para aumentar la función adrenal. Estos incluyen el aceite de linaza , ácidos grasos omega- 3 , extracto de semilla de uva y un multi- vitamínico con vitamina B6 y B12 , así como calcio, potasio, hierro y zinc. Estos suplementos le ayudará a mantener el sistema adrenal , mientras que la regulación de las hormonas del estrés .

Ejercicio

Formas naturales sugieren varios ejercicios de fortalecimiento , como caminar de forma regular , el ejercicio trampolín, artes marciales y yoga . El entrenamiento de fuerza básica ayudará al cuerpo a lidiar con el estrés , así como generar la circulación y los niveles de energía . Además, el ejercicio se dará cuenta de tren y aumentar el músculo en las áreas específicas del cuerpo que será llevado a la fuerza global .
Terapia Manual

Hay tres terapias de manipulación que puede ser utilizado para estimular la función suprarrenal , la acupuntura , la acupresión y quiropráctico. Los tres trabajan manipulando los nervios a lo largo de la columna vertebral. Estos nervios se alimentan esencialmente de las glándulas suprarrenales y cuando las vías están bloqueadas o desactivar la manipulación corporal central puede ser eficaz en el tratamiento de la cuestión .