¿Hay alguna señal de cuándo comenzará su período?

Sí. Las señales de que su período está a punto de comenzar se conocen como síntomas premenstruales. Estos pueden variar de una mujer a otra y pueden incluir:

* Síntomas físicos :

* Hinchazón

* Sensibilidad en los senos

* Dolores de cabeza

* Dolores musculares

* Fatiga

* Acné

*Antojos de comida

* Náuseas

*Diarrea o estreñimiento

* Síntomas del estado de ánimo :

*Cambios de humor

* Irritabilidad

* Ansiedad

* Depresión

* Dificultad para concentrarse

* Problemas para dormir

Es importante tener en cuenta que no todas las mujeres experimentan síntomas premenstruales y la gravedad de los síntomas puede variar de un mes a otro. Si tiene alguna inquietud acerca de sus síntomas premenstruales, es una buena idea hablar con su médico.