800 mg de ácido fólico es significativamente mayor que la ingesta diaria recomendada para las mujeres, que es de 400 microgramos (mcg). Tomar una dosis tan alta de ácido fólico sin consultar a un médico puede tener riesgos potenciales y puede que no sea necesario. Es importante seguir las indicaciones de un proveedor de atención médica cuando se trata de suplementar con ácido fólico, especialmente si está considerando dosis significativamente superiores a la cantidad recomendada.