La bronquitis es una inflamación de los bronquios , las vías respiratorias grandes que llegan a los pulmones. Causa sibilancias, tos, y la producción de flema. Lee este artículo para averiguar cómo se puede tratar y prevenir la tos y la bronquitis usando remedios naturales. Instrucciones Matemáticas 1

MEDICINA CONVENCIONAL :

Una tos seca a menudo se puede aliviar con una inhalación de vapor, que se puede tener con la frecuencia necesaria . Si la tos no desaparece en dos o tres semanas, consulte a su médico. Una tos profunda , como s el tipo que se desarrolla después de un resfriado en la infección pulmonar bacteriana ( más frecuente en niños y ancianos ) , puede requerir antibióticos.

Para inhalaciones de vapor , se inclina sobre un recipiente con agua hirviendo con un toalla sobre su cabeza . Usted puede hacer esto más agradable mediante la adición de eucalipto y otros aceites (en la sección AROMATHEARPY ) , pero el propio vapor tiene un mejor efecto sobre la tos
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NUTRICIÓN : .

Aguda o la bronquitis crónica y tos irritante simples serán todos responder a cambios en la dieta .

Coma un montón de apio , el perejil y el diente de león fresco hojas para aumentar su producción de orina y deshacerse de los líquidos corporales. Las cebollas y puerros , pescado, legumbres , arroz y plátanos están llenos de vitaminas del grupo B , por lo que comen un montón de ellos. Asimismo, asegúrese de comer hígado, zanahorias, batatas y espinaca por su vitamina A , además de pescados aceitosos de las propiedades anti- inflamatorias.

Recorte toda la sal para prevenir la retención de líquidos . Reducir el consumo de todos los productos lácteos para ayudar a disminuir la formación de moco
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FITOTERAPIA : .

Remedios para la tos a base de hierbas puede ayudar a aliviar los espasmos bronquiales , expulsar la flema , lubrique una tos rastra o suprimir y un irritante.

Para los resfriados de pecho o la bronquitis , utilizar hierbas como el tomillo, helenio , gordolobo, prímula , el marrubio blanco o musgo de Islandia en los tés endulzados con miel. A jarabes generales pueden hacerse por capas de rodajas de cebolla o el nabo con el azúcar, dejar durante la noche, y luego beber el líquido en una dosis de cucharadita .

Antitusígenos como la cereza salvaje , pueden aliviar la tos irritantes nerviosos , pero deben ser evitar cuando se trata de deshacerse de la flema
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EJERCICIO: .

Esto se hace más difícil, sobre todo para aquellos que sufren de bronquitis crónica, pero es vital para mantener los pulmones de trabajo , porque cuanto menos lo hacen, más se va a llegar a ser inelástica e inútil. Caminar, ejercicios de respiración profunda , y la natación son un gran punto de partida , pero las mejoras increíbles también pueden ser vistos como resultado de tomar un instrumento de viento, como una grabadora , un silbato , flauta - . Incluso sólo cantando ayudarán
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AROMATERAPIA :

Los siguientes aceites pueden ayudar a aliviar la tos y la bronquitis : Imágenes

SandalwoodBenzoinEucalyptusFrankincenseTea Tree