¿Cuánto dura la ventana de fertilidad del embarazo?
La ventana fértil comienza el primer día de la ovulación, que es cuando el ovario libera un óvulo. El óvulo viaja por las trompas de Falopio y puede ser fertilizado por los espermatozoides hasta 24 horas después de su liberación. Si el óvulo no es fertilizado, se desprenderá durante el próximo período de la mujer.
La ventana fértil es diferente para cada mujer, y también puede variar de un ciclo a otro. Hay varias formas de realizar un seguimiento de su ventana fértil, que incluyen:
* Uso de un calendario de fertilidad:un calendario de fertilidad puede ayudarle a realizar un seguimiento de los días de su ciclo menstrual y también puede predecir su fecha de ovulación.
* Uso de un kit de predicción de la ovulación:un kit de predicción de la ovulación puede ayudarla a identificar los días en los que es más probable que ovule.
* Tomar tu temperatura corporal basal:Tu temperatura corporal basal es la temperatura más baja que alcanza tu cuerpo durante el sueño. Por lo general, aumenta ligeramente después de la ovulación.
Al realizar un seguimiento de su ventana fértil, puede aumentar sus posibilidades de concebir.