Diarrea y estreñimiento después de beber alcohol:por qué sucede

Diarrea Es una afección en la que se evacuan heces blandas y acuosas más de tres veces al día. Generalmente es causada por una infección del tracto digestivo, pero también puede ser causada por otros factores, como:

* Medicamentos

* Alergias o intolerancias alimentarias

*Ciertas condiciones médicas, como la enfermedad de Crohn o la colitis ulcerosa.

* Estrés o ansiedad

En la mayoría de los casos, la diarrea no es una afección grave y se resolverá por sí sola en unos pocos días. Sin embargo, puede ser peligroso si se vuelve grave o persiste durante más de unos pocos días, ya que puede provocar deshidratación y desequilibrio electrolítico.

Los síntomas de la diarrea pueden incluir:

* Heces blandas y acuosas

*Deposiciones frecuentes

* Dolor abdominal y calambres.

* Hinchazón

* Náuseas y vómitos

* Fiebre

* Fatiga

* Dolores de cabeza

El tratamiento de la diarrea generalmente implica reponer los líquidos y electrolitos perdidos. Esto se puede lograr bebiendo muchos líquidos, como agua, sopas y bebidas deportivas. Los electrolitos se pueden reponer tomando sales de rehidratación oral, que están disponibles en la mayoría de las farmacias.

En algunos casos, pueden ser necesarios medicamentos para tratar la diarrea. Estos medicamentos pueden incluir:

* Medicamentos antidiarreicos, como Imodium.

* Antibióticos, si la diarrea es causada por una infección bacteriana.

* Medicamentos antiparasitarios, si la diarrea es causada por un parásito

Si tiene diarrea, es importante consultar a un médico si:

* Tiene diarrea intensa o diarrea que persiste durante más de unos pocos días.

*Tienes heces con sangre o negras.

* Tiene fiebre de 101 grados Fahrenheit o más

* Está vomitando o no puede retener líquidos.

* Tiene una condición médica crónica, como diabetes o enfermedad cardíaca.

Por lo general, la diarrea se puede prevenir practicando una buena higiene y seguridad alimentaria. Esto incluye:

* Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón

*Comer sólo alimentos cocinados

* Evitar la leche y los productos lácteos no pasteurizados.

* Vacunarse contra el rotavirus y el cólera, dos causas comunes de diarrea

Si viaja a un país donde la diarrea es común, es importante tomar precauciones para evitar enfermarse. Estas precauciones incluyen:

*Beber sólo agua embotellada o hervida

*Comer sólo alimentos cocinados

* Evitar frutas y verduras que no se puedan pelar

* Recibir una vacuna contra la diarrea